路線：941.蘭陽濱海自行車道北線

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    1. 簡稱
    2. 編號1
    3. 編號2
    4. 編號3
    5. 馬克紀錄個數
    6. 地圖座標
    7. 路線種類
    8. 地圖
    9. 高度變化圖
    10. GPS下載
    11. 新增時間
    12. 修改時間
    1. 蘭陽濱海自行車道北線
    5. 2
    6. N17R13
    7. 16 - 自行車道
    8. 地圖
    9. 高度變化圖
    10. 下載
    11. 2010/08/26 - 21:20:04
    12. 2019/05/23 - 21:23:51
路線gpx名稱
蘭陽濱海自行車道北線
相關名稱
永鎮、竹安橋、蘭陽溪、宜蘭河
長度
等級
0
首尾
首：0 -
尾：0 -
隸屬路線
--
說明,notes
蘭陽濱海自行車道北線全長約14公里，北從接近頭城鎮的竹安溪口起，一路沿海岸線南下，與濱海公路省道台二線平行，相距約莫都不到兩百公尺，至蘭陽溪出海口北岸的東港濱海公園止。

自行車道一路上視野遼闊，東望太平洋，綿延的海岸線一望無際，近在眼前的龜山島一路隨行在側；從起點的竹安溪口，龜山島龜首藏在龜身後，隨著車車往南騎，龜頭慢慢從身後浮現，彷彿在跟你玩捉迷藏一般。沿途跟濱海公路間是隔著一大片的高聳沙洲和防風林，完全聽不到車來車往的吵雜聲；不過，騎車途中，隨時可找到通往濱海公路的鑽行小徑，從車道彷如世外桃源的海濱小徑，穿越羊腸小道，馬上就是熙來攘往的濱海公路了。同樣的，如果你一時興起，想要走入近在眼前的沙灘，投入大海的懷抱，那麼，無數條通往沙灘的小路，同樣馬上可以滿足你的渴望！

自行車道緊鄰海岸線，沿線沒有大的高低起伏，路上同樣引人入勝的是豐富多樣的植物生態！這裡除了特意植栽的行道樹木之外，不少常見的路邊野花，與濱海特有的海濱植物，在騎車途中，都在路邊一一浮現出來。黃槿，鄉間其葉做為包裹糕餅之用，故又名「糕仔樹」，樹皮堅韌，可製造繩索，為台灣海邊防風防潮的重要樹種；黃色的花，鐘形的花冠，花朵中央黑色，長長的黃色花蕊從中央伸出，巴掌大卵形的葉子非常顯眼。海檬果，算是這個地區相當特殊的行道樹，從起點竹安溪口前進不久，前後陸續大批出現並綿延了好幾公里；白色的花，與「山黃梔」實在是像極了！但要注意，它是屬於夾竹桃科，全株都有毒哦！尤其是它的果實部位！果實未成熟時青綠色像土芒果，成熟時紅通通的又像愛文芒果，如果汁液碰到眼睛或沾到嘴巴，都會有嚴重的後果。林投，外號「大鳳梨」，也是這個地區理所當然最常見的植物，成叢聚生在路邊，它的葉子像一把長劍，葉緣兩側和中心，脈長有利刺，容易傷人；比較特別的是，林投是津田氏大頭竹節蟲最喜歡棲息的植物，只是，在這個地區要想找到比較不容易，如果有興趣，在綠島地區的林投樹間倒是很容易找得到！咦，怎麼路旁野草頂端都罩了一片黃色的網子？原來，這是稱作菟絲子的植物！菟絲子除了分佈在海濱外，河邊的堤防上也都常常可找到它的蹤跡，它是一種生理構造特別的寄生植物，其組成的細胞中沒有葉綠體，利用爬藤狀構造攀附在其他植物，並且從接觸宿主的部位伸出尖刺，戳入宿主直達韌皮部，吸取養分以維生，甚至還會儲存成澱粉粒於組織中；仔細注意，可看到正五角星白色的花點綴其間。哇，是不是美國西部情節上演，怎麼路邊出現一球球渾身帶刺的植物！原來，它是定砂能力強，保護沙岸極為重要的植物，稱作「濱刺麥」！看到的這一球是它的果實，會在海邊地上被風吹的滾來滾去，所經之處，種子即沿途散佈。濱刺麥的葉片部分，已經特化成線形，看起來就像仙人掌的刺，每條刺都可長達5到20公分，而且末端堅硬如針。除了上述幾種植物外，在沙灘上匍匐蔓延，開著紫紅色的花，葉互生，厚革質，形如馬鞍，就是沙灘上最常見的「馬鞍藤」！馬鞍藤由於其葉片的形狀而得名，下次看到它時，相信你不會忘了它的名字，跟它親切的打聲招呼吧！

沿路欣賞植物生態後，車車來到路線中點，這裡開闢了「永鎮濱海遊憩區」，路邊兩個大大的棚子，正邀請你進入遮蔭納涼！遊憩區內設停車場、沖洗水龍頭，以及往海邊沙灘的木階棧道；沿著柏油路來到濱海公路，路邊一座開漳聖王廟（永鎮廟），以及大家一致感興趣的冷飲雜貨店：大大的冰箱中，陳列著當地特有的「石花凍」；這種長得有點像愛玉，由海底石花菜反覆搓洗熬煮出來的飲品，除了消暑降血壓，也富含膠原蛋白，而且幾乎無熱量不發胖，是非常健康美容的夏季清涼飲品。此外，冷凍庫中一筒筒的冰淇淋，來上一客，消暑而透心涼！店內另擺了一長列的車車，如果你沒有自行車可騎，來此租車就對了！從此處往北騎，往南騎，來回各騎個一趟，里程數加倍，健康也加倍。雜貨店隔壁就有間自己親戚開的海鮮店，不論是大宴小酌都相宜。

車行途中，海邊沙灘突然望見一群人，在海灘上進行沖浪活動；浪潮雖不高，但對於不是高級衝浪者來說，還是可以玩得很開心。重點是，這是一群年輕人，女生著三點式泳裝，不只是衝浪，還讓大家眼睛猛吃冰淇淋！

車車繼續往南騎，路邊成蔭植物開始增加，經過「公館景觀涼亭區」，可作短暫休息，在涼風徐徐的涼亭下，展望海濱風景，心裡頓時是心曠神怡。

里程資訊：
車道入口，0.00km，h12m；
永鎮濱海遊憩區，7.13km，h19m；
租賃店，7.35km，h11m；
公館景觀涼亭區，11.17km，h15m；
蘭陽溪北岸，14.09km，h3m；

景點介紹：

竹安溪口：竹安，位於得子口溪的出海口，這裡的養殖漁業盛行，主要以九孔、鰻魚及草蝦為主，而其海濱沙地，除了適合賞鳥外，還可見到傳統的民俗活動－牽罟。竹安橋南邊就是自行車道的北邊入口。位於0K處。

大福試砲場：路邊成排鐵板上，彈痕累累，是砲彈試射場地，約位於5K處。

永鎮濱海遊憩區：這裡舖滿了細緻的沙灘，是民眾踏浪、散步、遠眺龜山島的好地方，尤其這裡的晨昏，更是美麗，許多人在經過濱海公路時，都會忍不住的駐足觀看。每年的中秋佳節，更是民眾烤肉的好去處。位於7K處。

永鎮廟：主祀「開漳聖王」，主要祭典為每年農曆二月十五日。清乾隆九年，先民陳鎮民、陳福老等，為求不忘源流，乃迎漳州開漳聖王祖廟分靈金身作守護神，經北海岸登陸本地，結草安位。數年後此地人煙成集，為求神靈護鎮、保平安，定廟名為「永鎮廟」。爾後大陸移民日增，香火鼎盛，乃於嘉慶元年由林助老倡議籌建新廟。位於7K處。

永鎮雜貨店，位於車道中點約7K處，宜蘭縣壯圍鄉壯濱路4段392號，永鎮濱海遊憩區旁濱海公路邊，提供冷飲（花生捲冰淇淋、古早味春捲、石花凍）、宜蘭名產、腳踏車租借等服務。03-9303588，0912-091263。位於7K處。

永鎮海鮮老店，地址同上，提供飲食服務。營業時間上午11時至下午兩點，下午五點至晚間九點，星期一公休，03-9304083。位於7K處。

東港濱海公園：由於宜蘭河、冬山河、蘭陽溪在此會合，是一片典型的河口沖積扇地形，淤積的沙丘形成沼澤區常有水鳥在此棲息。蘭陽溪口是水鳥棲息處，是台灣十二大濕地之一也是賞鳥好去處。位於14K處。

礁溪溫泉：三萬年前沖繩海槽擴張，引發火山噴發，所流出的高熱岩漿在火山活動停止後仍殘留在地底下，而龜山島就是那時候形成的火山，且礁溪就位在火山噴發的範圍內而造就出高溫的特殊地形。又蘭陽平原雨量豐沛，大量的雨水在溶入礁溪地下岩層後，迅速被地下熱能加熱，成為滾熱的地下水，而地層的裂縫就成了地底熱水上升的通道，當熱水受壓後會沿著裂縫上升而湧出地面形成溫泉。世界上除義大利外，只有礁溪溫泉含有「酚鈦鹼」的成分，可以美容養顏，根據檢測對於中、輕度症狀的皮膚炎、溼疹、汗疹相當有療效。

龜山島：又稱龜山嶼，為孤懸於海中之火山島，因其型似浮龜而得名。東西長3.1公里，南北寬1.6公里，面積2.841平方公里，海岸線長9公里。行政區隸屬於臺灣宜蘭縣頭城鎮。島距最近的陸地梗枋漁港9.1公里，距頭城烏石港則為10公里。龜山島為火山島地質，最近期噴發距今已久遠至約公元前5000年。目前仍有溫泉及硫氣孔等火山活動，但屬於休火山。據龜山島登島申請處規定，登島前須經書面事先申請核准方可，每日登島的總人數限制為：週一到週五上午時段300名，下午時段100名；週六日上午時段300名，下午時段200名；團體申請為45人以下，並僅開放每日40名遊客可進入401高地及北岸步道生態保護區（2006年）。目前均由頭城烏石港登船至龜山島。

頭城海水浴場：位於頭城鎮大坑里海濱，倚山面水，為宜蘭縣大風景區，而十分著名的沙林聽濤與傳統牽罟則是海水浴場兩大特色。此地佔地廣大設備齊全，包括：停車場、更衣室、休息室、餐廳、涼亭等，是北部夏日渡假的好去處。開放時間：08:00-17:30(露營需預約)，電話：03-9776063，地址：宜蘭縣頭城鎮協天路400號。

路線規劃：
規劃一：由於本車道為從北到南，於騎乘完畢時需再騎回起騎點。
規劃二：於騎乘到南端終點後，可循蘭陽溪或宜蘭河，循流而上，至宜蘭市或羅東鎮後，則可搭火車回到頭城或礁溪車站。但要記得攜帶攜車袋，以方便搭乘火車。
規劃三：於中段的永鎮雜貨店租腳踏車，往北與往南來回騎乘。

住宿資料：起點的竹安溪口，距離頭城和礁溪均相當接近，可就近安排住宿。至於終點的蘭陽溪口北岸，可轉往宜蘭市和羅東鎮住宿。

飲食資料：永鎮雜貨店、永鎮海鮮老店，礁溪、頭城，東港濱海公園內有數家攤販。

租車資料：永鎮雜貨店，約15台腳踏車。

消耗熱量：以體重70Kg為基準，騎乘一個半鐘頭，約消耗630卡路里。
參見she.com
http://www.she.com/body/eatwell/index.cfm?object_id=5

參考連結：

礁溪溫泉-宜蘭旅遊景點
http://www.lanyangnet.com.tw/ilpoint/jc01/

龜山島 - 維基百科，自由的百科全書
http://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E9%BE%9C%E5%B1%B1%E5%B3%B6

頭城海水浴場-宜蘭旅遊景點
http://www.lanyangnet.com.tw/ilpoint/tc06/
說明(鄉道說明,notes2)
蘭陽濱海自行車道北線全長約14公里，北從接近頭城鎮的竹安溪口起，一路沿海岸線南下，與濱海公路省道台二線平行，相距約莫都不到兩百公尺，至蘭陽溪出海口北岸的東港濱海公園止。

自行車道一路上視野遼闊，東望太平洋，綿延的海岸線一望無際，近在眼前的龜山島一路隨行在側；從起點的竹安溪口，龜山島龜首藏在龜身後，隨著車車往南騎，龜頭慢慢從身後浮現，彷彿在跟你玩捉迷藏一般。沿途跟濱海公路間是隔著一大片的高聳沙洲和防風林，完全聽不到車來車往的吵雜聲；不過，騎車途中，隨時可找到通往濱海公路的鑽行小徑，從車道彷如世外桃源的海濱小徑，穿越羊腸小道，馬上就是熙來攘往的濱海公路了。同樣的，如果你一時興起，想要走入近在眼前的沙灘，投入大海的懷抱，那麼，無數條通往沙灘的小路，同樣馬上可以滿足你的渴望！

自行車道緊鄰海岸線，沿線沒有大的高低起伏，路上同樣引人入勝的是豐富多樣的植物生態！這裡除了特意植栽的行道樹木之外，不少常見的路邊野花，與濱海特有的海濱植物，在騎車途中，都在路邊一一浮現出來。黃槿，鄉間其葉做為包裹糕餅之用，故又名「糕仔樹」，樹皮堅韌，可製造繩索，為台灣海邊防風防潮的重要樹種；黃色的花，鐘形的花冠，花朵中央黑色，長長的黃色花蕊從中央伸出，巴掌大卵形的葉子非常顯眼。海檬果，算是這個地區相當特殊的行道樹，從起點竹安溪口前進不久，前後陸續大批出現並綿延了好幾公里；白色的花，與「山黃梔」實在是像極了！但要注意，它是屬於夾竹桃科，全株都有毒哦！尤其是它的果實部位！果實未成熟時青綠色像土芒果，成熟時紅通通的又像愛文芒果，如果汁液碰到眼睛或沾到嘴巴，都會有嚴重的後果。林投，外號「大鳳梨」，也是這個地區理所當然最常見的植物，成叢聚生在路邊，它的葉子像一把長劍，葉緣兩側和中心，脈長有利刺，容易傷人；比較特別的是，林投是津田氏大頭竹節蟲最喜歡棲息的植物，只是，在這個地區要想找到比較不容易，如果有興趣，在綠島地區的林投樹間倒是很容易找得到！咦，怎麼路旁野草頂端都罩了一片黃色的網子？原來，這是稱作菟絲子的植物！菟絲子除了分佈在海濱外，河邊的堤防上也都常常可找到它的蹤跡，它是一種生理構造特別的寄生植物，其組成的細胞中沒有葉綠體，利用爬藤狀構造攀附在其他植物，並且從接觸宿主的部位伸出尖刺，戳入宿主直達韌皮部，吸取養分以維生，甚至還會儲存成澱粉粒於組織中；仔細注意，可看到正五角星白色的花點綴其間。哇，是不是美國西部情節上演，怎麼路邊出現一球球渾身帶刺的植物！原來，它是定砂能力強，保護沙岸極為重要的植物，稱作「濱刺麥」！看到的這一球是它的果實，會在海邊地上被風吹的滾來滾去，所經之處，種子即沿途散佈。濱刺麥的葉片部分，已經特化成線形，看起來就像仙人掌的刺，每條刺都可長達5到20公分，而且末端堅硬如針。除了上述幾種植物外，在沙灘上匍匐蔓延，開著紫紅色的花，葉互生，厚革質，形如馬鞍，就是沙灘上最常見的「馬鞍藤」！馬鞍藤由於其葉片的形狀而得名，下次看到它時，相信你不會忘了它的名字，跟它親切的打聲招呼吧！

沿路欣賞植物生態後，車車來到路線中點，這裡開闢了「永鎮濱海遊憩區」，路邊兩個大大的棚子，正邀請你進入遮蔭納涼！遊憩區內設停車場、沖洗水龍頭，以及往海邊沙灘的木階棧道；沿著柏油路來到濱海公路，路邊一座開漳聖王廟（永鎮廟），以及大家一致感興趣的冷飲雜貨店：大大的冰箱中，陳列著當地特有的「石花凍」；這種長得有點像愛玉，由海底石花菜反覆搓洗熬煮出來的飲品，除了消暑降血壓，也富含膠原蛋白，而且幾乎無熱量不發胖，是非常健康美容的夏季清涼飲品。此外，冷凍庫中一筒筒的冰淇淋，來上一客，消暑而透心涼！店內另擺了一長列的車車，如果你沒有自行車可騎，來此租車就對了！從此處往北騎，往南騎，來回各騎個一趟，里程數加倍，健康也加倍。雜貨店隔壁就有間自己親戚開的海鮮店，不論是大宴小酌都相宜。

車行途中，海邊沙灘突然望見一群人，在海灘上進行沖浪活動；浪潮雖不高，但對於不是高級衝浪者來說，還是可以玩得很開心。重點是，這是一群年輕人，女生著三點式泳裝，不只是衝浪，還讓大家眼睛猛吃冰淇淋！

車車繼續往南騎，路邊成蔭植物開始增加，經過「公館景觀涼亭區」，可作短暫休息，在涼風徐徐的涼亭下，展望海濱風景，心裡頓時是心曠神怡。

里程資訊：
車道入口，0.00km，h12m；
永鎮濱海遊憩區，7.13km，h19m；
租賃店，7.35km，h11m；
公館景觀涼亭區，11.17km，h15m；
蘭陽溪北岸，14.09km，h3m；

景點介紹：

竹安溪口：竹安，位於得子口溪的出海口，這裡的養殖漁業盛行，主要以九孔、鰻魚及草蝦為主，而其海濱沙地，除了適合賞鳥外，還可見到傳統的民俗活動－牽罟。竹安橋南邊就是自行車道的北邊入口。位於0K處。

大福試砲場：路邊成排鐵板上，彈痕累累，是砲彈試射場地，約位於5K處。

永鎮濱海遊憩區：這裡舖滿了細緻的沙灘，是民眾踏浪、散步、遠眺龜山島的好地方，尤其這裡的晨昏，更是美麗，許多人在經過濱海公路時，都會忍不住的駐足觀看。每年的中秋佳節，更是民眾烤肉的好去處。位於7K處。

永鎮廟：主祀「開漳聖王」，主要祭典為每年農曆二月十五日。清乾隆九年，先民陳鎮民、陳福老等，為求不忘源流，乃迎漳州開漳聖王祖廟分靈金身作守護神，經北海岸登陸本地，結草安位。數年後此地人煙成集，為求神靈護鎮、保平安，定廟名為「永鎮廟」。爾後大陸移民日增，香火鼎盛，乃於嘉慶元年由林助老倡議籌建新廟。位於7K處。

永鎮雜貨店，位於車道中點約7K處，宜蘭縣壯圍鄉壯濱路4段392號，永鎮濱海遊憩區旁濱海公路邊，提供冷飲（花生捲冰淇淋、古早味春捲、石花凍）、宜蘭名產、腳踏車租借等服務。03-9303588，0912-091263。位於7K處。

永鎮海鮮老店，地址同上，提供飲食服務。營業時間上午11時至下午兩點，下午五點至晚間九點，星期一公休，03-9304083。位於7K處。

東港濱海公園：由於宜蘭河、冬山河、蘭陽溪在此會合，是一片典型的河口沖積扇地形，淤積的沙丘形成沼澤區常有水鳥在此棲息。蘭陽溪口是水鳥棲息處，是台灣十二大濕地之一也是賞鳥好去處。位於14K處。

礁溪溫泉：三萬年前沖繩海槽擴張，引發火山噴發，所流出的高熱岩漿在火山活動停止後仍殘留在地底下，而龜山島就是那時候形成的火山，且礁溪就位在火山噴發的範圍內而造就出高溫的特殊地形。又蘭陽平原雨量豐沛，大量的雨水在溶入礁溪地下岩層後，迅速被地下熱能加熱，成為滾熱的地下水，而地層的裂縫就成了地底熱水上升的通道，當熱水受壓後會沿著裂縫上升而湧出地面形成溫泉。世界上除義大利外，只有礁溪溫泉含有「酚鈦鹼」的成分，可以美容養顏，根據檢測對於中、輕度症狀的皮膚炎、溼疹、汗疹相當有療效。

龜山島：又稱龜山嶼，為孤懸於海中之火山島，因其型似浮龜而得名。東西長3.1公里，南北寬1.6公里，面積2.841平方公里，海岸線長9公里。行政區隸屬於臺灣宜蘭縣頭城鎮。島距最近的陸地梗枋漁港9.1公里，距頭城烏石港則為10公里。龜山島為火山島地質，最近期噴發距今已久遠至約公元前5000年。目前仍有溫泉及硫氣孔等火山活動，但屬於休火山。據龜山島登島申請處規定，登島前須經書面事先申請核准方可，每日登島的總人數限制為：週一到週五上午時段300名，下午時段100名；週六日上午時段300名，下午時段200名；團體申請為45人以下，並僅開放每日40名遊客可進入401高地及北岸步道生態保護區（2006年）。目前均由頭城烏石港登船至龜山島。

頭城海水浴場：位於頭城鎮大坑里海濱，倚山面水，為宜蘭縣大風景區，而十分著名的沙林聽濤與傳統牽罟則是海水浴場兩大特色。此地佔地廣大設備齊全，包括：停車場、更衣室、休息室、餐廳、涼亭等，是北部夏日渡假的好去處。開放時間：08:00-17:30(露營需預約)，電話：03-9776063，地址：宜蘭縣頭城鎮協天路400號。

路線規劃：
規劃一：由於本車道為從北到南，於騎乘完畢時需再騎回起騎點。
規劃二：於騎乘到南端終點後，可循蘭陽溪或宜蘭河，循流而上，至宜蘭市或羅東鎮後，則可搭火車回到頭城或礁溪車站。但要記得攜帶攜車袋，以方便搭乘火車。
規劃三：於中段的永鎮雜貨店租腳踏車，往北與往南來回騎乘。

住宿資料：起點的竹安溪口，距離頭城和礁溪均相當接近，可就近安排住宿。至於終點的蘭陽溪口北岸，可轉往宜蘭市和羅東鎮住宿。

飲食資料：永鎮雜貨店、永鎮海鮮老店，礁溪、頭城，東港濱海公園內有數家攤販。

租車資料：永鎮雜貨店，約15台腳踏車。

消耗熱量：以體重70Kg為基準，騎乘一個半鐘頭，約消耗630卡路里。
參見she.com
http://www.she.com/body/eatwell/index.cfm?object_id=5

參考連結：

礁溪溫泉-宜蘭旅遊景點
http://www.lanyangnet.com.tw/ilpoint/jc01/

龜山島 - 維基百科，自由的百科全書
http://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E9%BE%9C%E5%B1%B1%E5%B3%B6

頭城海水浴場-宜蘭旅遊景點
http://www.lanyangnet.com.tw/ilpoint/tc06/
敘述(ciq，鄉道說明,desc)

登山口

交通

地區
1 - (2)宜蘭 -- (197)

馬克經驗列表：

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