經過：

目標是下阿玉山和中阿玉山，行前認真的在網路上尋找軌跡檔，要看看到底是走哪條路！一大早開車到新店捷運站集合，浩浩蕩蕩的共來了51人！人多真是熱鬧，但狀況會多很多哦！

過烏玉檢查哨，至阿玉溪口的橋頭，登山口在此！整裝出發，一路都是陡坡，大家好像是豁出去一般，拼命的一直往上爬！這次帶了朋友天才小姐一起來爬山，看她很神勇的一直跟在勇腳後面走，我則是節節落後！不一會兒，天才小姐臉色發白！然後開始嘔吐！休息一會兒之後，聽從嚮導建議，繼續往上爬！爬了一段之後，又開始嘔吐，這下子算是終於達到了下山的標準，告別嚮導，由馬克陪同，下山去也！總計上升了300公尺！連同後方另一位山友淑娟小姐，馬克總共虜獲兩人！跟其他山友相比，我們三人從此過著幸福快樂的一天！從容不迫的慢步下山，回抵登山口後，先往前方的林務局檢查哨探聽，看是否可進入！原來這裡的檢查哨也要網路事先登記，與烏玉檢查哨是不同單位的！

開車往孝義村，這裡有簡單的幾個住戶，還有個簡單的雜貨店！想要享用的冰涼飲料！大聲呼喚老闆，沒人回應！最後找到懸掛在屋簷下的手搖鈴，很順利的呼喚到老闆娘！老闆娘自稱是個花癡，養了不少園藝植物！這可讓我當場認識了不少植物...老闆娘除了經營雜貨店，還有個餐廳，一個池塘，養了好多大魚！鱘龍魚赫然在列...稍後來到孝義村旁的桶後溪畔，這裡位於阿玉壩下方，流水只佔了大約五分之一個溪床，其餘溪床是大批的鵝卵石，以及先驅的野花野草！這些野花野草剛好對了我的胃口，雖是學習辨識野花野草已好長一段時間，但是還有幾個植物，是我眼中的漏網之魚！有待我再去學習！除了有待學習的植物外，其它的植物真算是我的老朋友了！長在溪床中的野花野草，活力充沛是它們的特徵，這裡一株，那邊一株，互相不干擾，各自長得茂盛...紫花霍香薊尤其吸引了大批的蝴蝶來此覓食...

稍後回車上搬背包下來，在溪流旁好整以暇的吃起午餐！煮個熱飲料，配上麵包和水果，沒有時間壓力，超棒的午餐時間！若以外界眼光來看，是兩個辣妹陪一個帥哥來此野餐...

午後開車至烏來街頭，感受一下烏來的熱鬧市集，熱門的山豬肉香腸當然要來一串！至南勢溪畔，露天溫泉讓兩位姑娘大開眼界...溪面上方交錯的水管，在我的眼中是不可多得的地方特色...臨走前，再來個現烤小米麻糬，配上不同口味的作料，辣得我咳嗽連連！真夭壽...

回抵烏玉檢查哨，涼亭中一批車友剛好要離開，我們三人分秒不差的順勢接收地盤！清理好桌面，開始泡茶...此處檢查哨設了一個派出所，所長很好客，來往遊客都歡迎來此涼亭下泡茶，泡茶器具一應俱全，當然包括茶葉也是不虞匱乏！檢查哨旁是內洞林道入口，有大大的鐵門把關！是屬於林務局管轄，但警察局幫忙看守！想當年馬克一不小心騎著車跑進去林道閒逛，至內洞森林遊樂區出來，有著相當美好的回憶！哪天哪位車友也來個隱身術，想必也能像我一樣逍遙整天...晃到下午四點多，回到登山口迎接夥伴們下山！每個夥伴好像都在泥巴中打滾過！好在旁邊的阿玉溪可就近洗滌，再來個現切的大西瓜，想必這個行程是值得回憶的！包括閒逛了一天的我們三人...

領隊：葉士鎮
嚮導：王台生、蔡永龍、黃慶元
逍遙三人組：馬克、天才、淑娟

07:56 登山口，0.00km，h240m；
08:19 上稜線，0.50km，h408m；
08:44 折返，0.91km，h541m；護送兩位女士下山。
09:45 登山口，1.85km，h253m；開車上路。
10:07 孝義村口，3.08km，h273m；
10:13 孝義村，3.89km，h232m；