經過：

很不熟悉的山友，現在要自己親自下海，把她變成車友...下一步，再變成....我又在想入非非了...

坪林自行車道早期騎過，沒有留下軌跡，就安排再來騎一次吧！既然是自行車道，又有適當的坡度可爬，最適合初學者來此練車了！有車道可騎，有溪水和青山可望，似乎比台北的河岸車道更佳...下午，安排更刺激的山區爬坡行程，獎賞是翡翠水庫集水區的曼妙風光。陡坡的連續騎乘，除了腳力要強，平衡感要夠，意志力更是需要不可或缺...當完成的那一剎那，會感覺自己已晉升到另一個階段；有了這個工具和能力，就像是開拓了人生更美好的ㄧ扇窗，不是嗎？


當聽到夢想的種種，很訝異的發現竟然是那麼的異曲同工！內心大喊，大事不妙！澎拜的心，讓自己一夜難眠...

領隊：馬克
隊員：小呆

08:05 坪林，0.00km，h194m；車車停妥，開始一天的騎車行程。
08:10 坪林親水吊橋，0.24km，h189m；下方是北勢溪。
08:23 自行車道入口，1.91km，h209m；
08:27 大林橋，2.21km，h187m；下方是逮(魚逮)魚堀溪。
09:19 陳吉記古厝，7.53km，h224m；這裡是金瓜寮地區，車道主線和支線交會處。
09:23 日據時代舊派出所，7.64km，h228m；金瓜寮溪
10:12 九芎根，14.01km，h348m；車道盡頭。回頭。
10:34 叉口，20.29km，h229m；回到叉口，轉往支線繼續下坡。
11:09 渡南橋，23.61km，h188m；下方是翡翠水庫集水區。
11:16 北宜叉口，24.23km，h221m；來到叉口，回頭往溪旁自行車道。
11:33 造景橋，26.51km，h190m；過逮(魚逮)魚堀溪
11:37 坪林親水吊橋，27.05km，h190m；下方大魚成群。
11:49 坪林，28.40km，h198m；午餐。
13:25 北宜叉口，30.97km，h206m；在路邊用餐後水果，午休。
13:43 粗窟路口，33.74km，h331m；經過此處，繼續爬坡。
13:56 直潭道路口，35.96km，h430m；左轉入直潭道路，離開北宜公路。
14:32 路尾，39.76km，h217m；土路路尾，回頭。
14:50 聖安宮，42.17km，h188m；
15:51 賞景，44.26km，h232m；吃便當。
16:28 塗潭道路口，47.52km，h526m；回到北宜公路，沿路下滑回坪林。
16:43 直潭道路口，51.11km，h439m；經過上切點。
17:02 坪林，57.81km，h190m；結束行程，開車往深坑，燭光晚餐。