經過：

周一去樹林練了確保後，今天來北投岩場考確保卡！今天的北投岩場熱鬧非凡，除了常來這裡攀岩的學員之外，外頭突然來了一大群人，應該有將近20人，看來是來做初體驗的！還好，他們佔用的空間不是很大，對於我們攀岩空間不太會影響到！反而是熱鬧多了...反而是，櫃台小姐為了應付這突來的狀況忙得不可開交，我和心怡是今天要考確保的唯二學員，為了等待櫃台小姐空出時間，只得在那邊枯等！

好，先填好基本資料，之後，教練開始同時為我們兩個開始考試！先考吊帶穿著：解下吊帶，教練請我們將吊帶穿上！教練將我的大腿扣環都解開了，拿到吊帶看了看，一時傻眼，怎麼跟我原來的吊帶模樣有些不同了！會過意來，將扣環快扣扣上，吊帶恢復原狀，順利穿好吊帶，第一關通過！接下來，我和心怡互相做攀爬和確保的腳色，做完一次後，腳色互換！攀爬時要越過三公尺白線，做一次take，下降回地面，再爬一次，無預警墜落！兩人的反穿八字結和豬鼻子都沒有錯誤！至於動作，馬克在確保時會一直後退，有待改進，心怡則大致無誤！兩人順利考取確保卡，心裡其實相當高興！考完了確保卡後，對於之後的攀岩會方便許多...

之後和心怡結夥攀岩，換了一條路線又一條路線，很神奇地，今天的手似乎比較有力了！但思考之後，認為應該是自己的攀爬技術改進了一些，所以手部不需要出太多力！相信假以時日，馬克還是會進步得相當多...

結束之前，老虎順便教了蝴蝶式繩盤，妥善地盤繩之後，套在脖子上會輕鬆許多！今天大家爬得比較晚，爬完之後沒有去吃冰，爬完之後直接鳥獸散...