經過：

久聞其名，今天終於可以一圓舊夢！而且是與一群志同道合的同伴們一同前往，今天是幸福的一天！三棧溪位於花蓮縣秀林鄉，在三棧村直接分出兩條支流，北三棧溪與南三棧溪，黃金峽谷就位於南三棧溪上游約五公里左右的地方！黃金峽谷上方是一線天的峭壁，中午時陽光照射入峽谷水面，反射到黃色岩壁上，呈現金黃色效果，所以稱作黃金峽谷！今天我們沿著南三棧溪一路上溯，而後進入黃金峽谷入口，在攻擊手阿青的攻堅下，成功的進入到黃金峽谷裡頭的瀑布下方。回程，跳深潭，馬克的處女初體驗！刺激而有趣，雖是鼻孔進水相當不舒服但也無怨無悔！回到南三棧溪主流，開始一路漂漂河而下，深水區和淺灘都照漂不誤，屁屁想必是受苦受難的主要部位！


序曲
昨天走叢雲山行程，結束行程後車車開到頭城，車車停放頭城，轉搭火車南下至新城。新城坐著計程車找了三家民宿都是客滿，最後終於找到一家民宿可住！隔天早上與隊友在新城街頭會合，車車開往三棧村。

三棧→進水口→黃金峽谷入口→四道深潭區→瀑布午餐
車車來到三棧村，車停村旁停車場，整理溯溪裝備；戴上頭盔，穿上救生衣，穿上溯溪鞋，攀岩吊帶，豬鼻子，隊友另外攜帶浮水繩與攀岩用具，一行九人出發上路。三棧村外頭就是三棧溪湛青的溪水，南三棧溪和北三棧溪在此交會。沿著堤防邊與國小旁走一段路，開始下降到溪旁，沿著溪流往上走！今天太陽很大，還好有清涼溪流，行走途中不時可以用溪水澆涼！與昨天爬山的酷熱形成強烈對比！走了20分鐘，沿路都是腳部有在降溫，終於來到戲水處，領隊有賢放大家下水清涼一番！續行，半小後來到進水口，這裡是水圳入水口，之前是日本設計，後來由中美合作興建，牆壁上有中美合作字樣！後來回程時可爬上水圳建築走一段山徑！這裡又下水玩了一下水！續行，一個多小時的溪邊溯行，有點辛苦，終於來到黃金峽谷入口！右邊的入口有大石頭，拉繩進入峽谷，一小段距離後來到第一道深潭！攻擊手攻堅，三兩下就將確保繩拉起，大家緣著繩索度過深潭爬上上一層！下一層，淺水區，輕鬆走上去！第三道深潭，攻擊手攻堅，有點難度，阿青同樣成功達陣！上方進行固定點確保，沒找到天然固定點，改用人體當固定點。緣著繩索度過深潭，雖然已有繩索輔助，要爬上小壁有點困難，有賢前來協助，先踏上他的大腿，就比較容易爬上去了！這一段如果沒有帶繩索，團體比較難以通過！第四層，過深潭後的攀爬比較容易些，但還是拉上繩索，拉著繩索上行比較安全。過四道深潭，來到此行終點的瀑布旁。這裡是一個凹谷，有比較廣大的腹地，在此午餐。瀑布由右方傾瀉而下，下方山壁有空間，可以用攀岩技術穿越瀑布！今天很幸運地能來到瀑布旁！平時如果天氣不穩，一旦水位上漲會有相當大的危險性！溯溪時最好要請當地有經驗的嚮導帶隊進入。



瀑布→黃金峽谷入口→漂漂河→步道→進水口步道→跳水點→戲水處→三棧
回程，先用垂降方式下降到第四層深潭上方，而後用跳水方式跳到第四層深潭，滋味無比美妙，只是下次要記得捏住鼻子！之後的幾道關卡就相當容易通過了！大家手腳俐落地過關斬將通過，回到黃金峽谷入口。開始漂漂河行程，只要狀況許可，一律漂漂而下！淺灘區屁股可能會撞到石頭，用腳在前的方式漂流，先試探水中的石頭。中途馬克摔了一跤，嘴唇撞在石頭上，馬上流出泊泊鮮血。至休息點，看見上方有釣客經過，才驚覺上方有比較好走的步道，可加快行進速度。改走步道回程。至進水口旁，步道交會回溪流旁，爬上進水口，岩壁旁有步道可前進。至跳水點，有團體在此戲水跳水，我們也下水玩水。看他們上岸的地方，我們改走左岸的步道下行，之前是走右岸步道。至戲水處，步道至此接近結束，旁有大批遊客在此戲水，有岩壁上的跳水點。改走溪谷路線下行，繼續漂漂而下。來到國小旁溪床，戲水遊客更多，上爬到堤防上，結束今天戲水行程。


回程共乘蘇花公路，至蘇澳聚餐，而後馬克和小咪改搭火車回頭城開車。以後有機會的話開車經過三棧可以順道戲水了！


由於溯溪中途GPS就失去訊號，經過查詢網路的資料，黃金峽谷的入口應該是位於馬克標示瀑布的航點西邊200公尺處，地圖上可見一條支流往西北方。請見參考連結第一個連結。

領隊：陳有賢


07:52 三棧，0.00km，h31m；
08:10 戲水處，1.11km，h29m；
08:42 進水口，2.22km，h39m；
10:08 入口，6.70km，h65m；黃金峽谷入口
11:30 瀑布，7.09km，h133m；盡頭。
13:30 入口，12.27km，h103m；黃金峽谷入口
15:22 休息，19.59km，h46m；馬克摔了一跤，跌破嘴唇。休息時看到上方有釣客通過，趕緊走步道路線。
15:30 入步道，19.65km，h49m；
15:41 進水口，20.19km，h43m；爬上進水口繼續走步道。
15:56 跳水點，21.04km，h36m；下溪谷玩，之後改走左岸步道。
16:23 戲水處，21.62km，h27m；
16:46 三棧，22.74km，h36m；

參考連結：

參考此篇文章的地圖，可見黃金峽谷入口。
三棧北溪溯溪-1020803 @ 夢想家自組隊 隨意窩 Xuite日誌
http://blog.xuite.net/hn85554753/damaua/125443688

黃金峽谷溯溪 花蓮民宿推薦曼特寧花園
http://mtr36.hlweb.tw/modules/news09/#A