再次的挑戰北一段，遇上連續的好天氣、優秀的隊員、慎密的行程安排、搭配得宜的裝備與飲食，外加堅強的意志力，終於能順利圓滿的完成南湖中央整條路段。內心滿滿的感動，在此感謝隊友全力的支持！南湖中央尖地區稱為北一段，隸屬於太魯閣國家公園管轄。南湖大山有［帝王之山］的稱號，與玉山、雪山、秀姑巒山、北大武山，合稱台灣五岳。中央尖山，三尖之首，另兩座是大霸尖山、達芬尖山。這次是逆走，在第二天攀爬完中央尖山後，第三天於途中回望中央尖山，那攻頂必經的陡峭冗長山溝，讓隊友一陣的瞠目結舌，一致讚嘆大自然的神奇！第一天只推進至南湖溪山屋！於晚上籌畫隔日行程，發覺隔日行程太緊湊！所以隔天特別提早到兩點半就出發上路。行程是南湖溪山屋至中央尖溪山屋，而後中央尖山往返！還好是提早出發了，當天才能於晚間六點天剛黑之後回抵中央尖溪山屋。第三天行程也是相當緊湊，中央尖溪山屋往南湖山屋，中途登南湖南峰、巴巴山、南湖大山。早上接近六點半才上路，忙了一天，重裝上爬約1500公尺，最後也是於晚間六點出頭來到南湖山屋。第四天走馬比杉山！上次來過了，這次要陪隊友走，所以再下場走一次，好佩服自己！順利於下午三點回到山屋。最後一天為了要早點下山回台北聚餐，一路快馬加鞭趕行程，於下午兩點多就回到登山口。文祈大哥體力充沛，經驗老道；但他特別準備的登山鞋和溯溪鞋，因為不太熟悉，卻讓他的雙腳造成傷害！回程到員山榮總掛病號，還好沒有大礙，幾天後又會是一條好漢！

行程安排
D1：勝光登山口→林道6.8K登山口→多加屯山水利三角點→木杆鞍部→雲稜山莊→南湖溪山屋
D2：南湖溪山屋→中央尖溪山屋→中央尖山→中央尖溪山屋
D3：中央尖溪山屋→南湖南峰叉路→南湖南峰→巴巴山→南湖南峰叉路→南湖大山→南湖山屋
D4：南湖山屋→南湖東峰→陶塞峰→南湖東南峰→叉路口→馬比杉山→叉路口→大濁水南溪→主東峰叉路→南湖山屋
D5：南湖山屋→勝光登山口

逆走的考量
上次的北一段，走了審馬陣杉、南湖北山、南湖東峰、馬比杉山四座百岳。這次重新來走，就考量以逆走方式，先攻下主要目標，包括後段的中央尖山，以及南湖南峰、巴巴山、南湖大山。如此安排，如果後來遇上不好的天氣，也可以提早功成身退了！畢竟我們三位成員都是菜鳥，不知路線的實際情況，所以第二天還是出現了一些小亂流！如果要逆走五天，其實第一天至少要推進到香菇寮營地，第二天會減輕很多負擔！但我們搞不清楚狀態，第一天悠閒地於下午兩點抵達南湖溪山屋，就此住了下來。稍後評估隔天（第二天）行程，發覺時間相當緊，所以毅然決定一早一點半起床，兩點半出發！還好有此決定，隔天順利地於天黑後不久，晚間六點多就返回中央尖溪山屋！真是三個幸運的傢伙！但是，通往中央尖山的陡峭山溝，幾乎是我登山有史以來爬得最累的一次！因為知道時間緊迫，所以縱然相當累，還是一路奮勇向上爬！

保險
活動名稱：北一段（南湖中央尖）五天，10/27-10/31
實際投保時間：10/26 21:00至10/31 21:00共5天
300萬意外險30萬的醫療，共5天，每人198元，總費用：198*3=594
保險：南山人壽，由盧時嵩0910051888幫忙代辦

裝備，登山鞋、帳篷、鍋子
登中央尖山會走過長路段的中央尖溪溪床路線，渡溪數次，好多朋友都會準備溯溪鞋，免得登山鞋穿穿脫脫！這次馬克和明煒只有雨鞋，於第一天過南湖溪至山屋時脫了一次。第二天至中央尖溪山屋途中脫了兩次，其他都可踩石而過。之後中央尖溪山屋往返中央尖山，完全不用脫鞋，皆可踩石而過。或許是我們的運氣好，溪床水位不高所致！至於文祈大哥特別準備了溯溪鞋，交換登山鞋穿穿脫脫數次，相當花時間。之間在穿溯溪鞋過溪時腳丫還被石頭劃傷。大哥平常穿雨鞋，這次改穿一般登山鞋，也讓腳丫不適而指甲脫落！入園申請申請得早，後兩天的南湖山屋排到1,2,3號。前兩天的南湖溪山屋與中央尖溪山屋，約各可容納10人與15人。國家公園權責單位顧及到山屋破舊，屋外有營位，都不予劃位，並提醒要自備帳篷。所以，本來應該不用帶帳篷的，大家都背了帳篷上山！五天行程每晚都煮行動水兩罐，準備兩罐瓦斯有剩半罐，鍋子是用集熱鍋，燒水非常有效率！（PRIMUS Eta Pot 1.0L 737390強效鍋）

飲食
這次還是準備了標準飲食，早餐大麵包，當場只吃半個配美祿。剩下的半個麵包當沿途行動糧，中午吃泡麵，每餐都是不同口味泡麵，配青菜，加上剩餘的麵包。晚上吃乾燥飯，配韭菜花青菜、每餐不同口味罐頭、鹹鴨蛋。最後一天晚餐改試煮白米，配調理包，煮法被霈英姐嫌到不行！文祈大哥準備大包的香積飯，看來經濟實惠，要評估一番。

領隊：馬克
隊員：明煒、文祈

序曲
與明煒約定前一天於捷運文德站集合，馬克載明煒開車出發，文祈大哥前兩天在環山村附近爬山，當天直接在陵后宮等候。晚間11點多車車開抵陵后宮，之後北登陳高也帶了一車九人座於此過夜，隔天要爬大小劍。陵后宮是附近爬山過夜的首選，免費，附盥洗廁所，需搭營帳。但最近已開始收費，每人50元清潔費。隔天一早本來五點才要起床，但友隊四點就起床了，我們撐到四點半也起床收拾行李，早餐，準備上山。

10/27（第1天，星期(五)）

勝光登山口，張良橋
車車從陵后宮開抵張良橋橋頭，路邊有寬敞停車空間。雖然劃設了紅線，但看來在此停車是被容許的！勝光登山口目前是登北一段最常被使用的登山口，如果是走思源啞口的林道登山口，時間大致會多出半小時。

張良橋→水池登山口→勝光山→接林道→6.8k林道登山口
勝光登山口的張良橋旁重裝出發，先來張自拍合照，預祝此行圓滿順利！水泥路面蜿蜒向上，穿越果園區；接著土石路面，依然蜿蜒向上，穿越菜園區。接近水池登山口，幾台勇猛的四輪傳動高底盤車停在路邊，這一大段路可以省不少力氣哦！選擇在接近水池登山口時休息，讓隊員調整好裝備！續行，過水池，沿稜線穿越樹林區，好陡的山徑，走來特別舒爽！上爬兩百公尺高度，接上防火巷稜線，拐右續行，再10分鐘後來到勝光山，省政府圖根補點。續行，緩坡下降接上林道，這裡是710林道4.8k處，接下來有兩公里的平緩林道可走。輕鬆前進，半小時後來到林道登山口。一旁大鐵杉用柵欄圍了起來，再往前不遠設了一座廁所，林道繼續往裡頭延伸。試著往林道深處探探，不遠處有隆隆水聲，應是山谷水源，想像有一天會在這邊過夜探路。將入園證投入信箱，裡頭大家投入的資料快要滿了出來！接下來就要一路爬升高度了，多休息一會兒。

6.8k林道登山口→松風嶺→平岩叉→多加屯山前峰→多加屯山
林道登山口續行，在樹林間一路爬升，很有氣氛的樹林，爬起來不累但很過癮！50分鐘後，來到松風嶺，風景優美的地方，當然要大休息一次！附近有手機信號，樂得在此滑滑手機。續行，接下來沿著松風嶺稜線，小腰繞往上爬，爬上與平岩山延伸過來交接的稜線。平岩叉是一處重要的路口，平多縱走，是從青葉農場上爬平岩山，再連接到此叉路口，再下降到勝光登山口。平岩叉往一旁稜線前進50公尺，有一座四人避難小屋，為多加屯機房所改建，屋旁用帆布累積了大量的雨水，看來要過夜相當適合。續前進，平緩上升一小段距離，來到多加屯山前峰，山字森林三角點。前行下降一段距離後，又開始爬升高度；爬升約100公尺高度，來到多加屯山登山口。放下重裝，花不到五分鐘，鑽行箭竹林，來到多加屯山山頭，三等三角點。拍照後回到登山口，就地煮食午餐。泡麵加上新鮮蔬菜，配早上剩下的麵包。今天的爬坡路段應該到此為止，接下來就要下坡再下坡了，今天好幸福。

多加屯山→木杆鞍部→過南湖溪→南湖溪山屋
午餐後續走，一路緩坡下降約三百公尺，來到木杆鞍部。木杆鞍部是一個重要的叉路口，一邊可往南湖大山，一邊可往中央尖山；要走一圈的北一段，這是一個O型的叉路口。上次馬克從這裡往南湖大山區域玩過一趟，這次馬克就要逆走，先往中央尖山去！這種陌生而又新奇的感覺很難形容！就用［既期待又怕受傷害］來形容吧！時間來到中午12點多，一切似乎都在掌控之中。充分休息後開始沿木杆鞍部旁叉路，往南湖溪木屋方向下降。路況不多久就轉成乾溪溝，一路沿著乾溪溝下降。行動速度不快，小心謹慎地下降。之後溪溝開始有水，接著右邊有主支流合併進來。山溝越來越不好走，最後在下降三百多公尺高度後，來到一寬廣溪流旁！比對GPS，我們已來到南湖溪旁邊，南湖溪山屋應該就在溪流對岸！不太容易過溪，沿著溪流右岸往上游走，找到適合渡溪處。脫下雨鞋，過溪，再將雨鞋穿回。一小段路徑，來到南湖溪山屋旁。

南湖溪山屋
山屋約可容納10人，木板屋，屋牆有縫隙會透風，據說下雨時上頭會滴水，附近林地都有空間可紮營。根據前輩的經驗，如要逆走五天，第一天應該要趕到香菇寮過夜比較好，跟此地時差約三個多鐘頭！我們下午兩點鐘來到營地，無所事事！看來是太快樂了，明天要被加倍奉還。晚上睡覺，背包爾偶發出聲音！隔天早上一查，原來是老鼠鑽入背包內，吃了我半包的美祿！這次災情還不算慘，隔天的中央尖溪山屋更慘！客倌們，請耐心看下去！話說我們到山屋後可沒閒著，趁著閒閒沒事，趕緊查閱帶在身上的資料！登山地圖有接下來每個路段的預計時間！經過我們盤指一算，不得了，我們的時間不太夠用！最後決議，明天一點半起床，兩點半出發！預估山徑上下要三個鐘頭，溪流到中央尖溪山屋也要約三個鐘頭。接下來還要往返中央尖山！這一點半起床算是客氣了，但如果12點起床會太對不起自己！今天大家五點就寢，好幸福的就寢時間！

05:46 陵后宮，0.00km，h1708m；昨晚在此搭營過夜。

06:02 張良橋，0.00km，h1792m；車停橋邊，從勝光登山口重裝上山。
06:31 休息，1.31km，h2008m；水池下方休息。 -- 06:41 出發，1.31km，h2018m；
06:43 水池登山口，1.37km，h2031m；
07:07 接稜線，1.90km，h2203m；
07:18 勝光山，2.27km，h2260m；拍照。 -- 07:30 出發，2.27km，h2263m；
07:33 接林道，2.47km，h2239m；林道4.8k。
08:02 水源，4.13km，h2293m；
08:08 林道登山口，4.41km，h2294m；6.8k。休息。 -- 08:23 出發，4.41km，h2295m；
08:56 水源2，5.32km，h2532m；
09:14 松風嶺，5.95km，h2621m；休息。 -- 09:40 出發，5.95km，h2632m；
09:54 平岩叉，6.43km，h2714m；休息。 -- 10:03 出發，6.43km，h2714m；
10:08 多加屯山前峰，6.63km，h2727m；拍照。
10:33 登山口，7.40km，h2786m；
10:37 多加屯山，7.43km，h2793m；拍照。
10:43 登山口，7.48km，h2787m；午餐。 -- 11:29 出發，7.48km，h2800m；
12:25 木杆鞍部，9.38km，h2528m；休息。 -- 12:50 出發，9.38km，h2524m；沿叉路往南湖溪山屋方向走。
13:35 匯支流，10.31km，h2261m；
13:57 過南湖溪，10.78km，h2206m；
14:04 南湖溪山屋，10.94km，h2206m；過夜，睡木屋。

10/28（第2天，星期(六)）

北一段的第二天，今天從南湖溪山屋出發，要攻佔到中央尖溪山屋後，繼續往返登中央尖山，很大膽的嘗試吧！我們真的不是故意的！我們只是不太會安排行程！

南湖溪山屋→香菇寮→中央尖溪山屋
一早一點半起床，兩點半出發，漆黑星空下，山屋後頭岩壁直接給它爬上去就是要走的路徑。不囉嗦，上爬五百公尺，再下降接近五百公尺，過小溪，上爬到香菇寮，再下降至溪邊！我們已從南湖溪瞬間移動到中央尖溪。此時，天色已全亮，我們剛要開始挑戰溪流路段！天亮很適合接下來的挑戰。剛剛路線最高點是稜線的叉路口，根據我們的資料，週三隊曾經從南湖南峰附近的叉路口，沿著稜線一路下來這邊，是直接通往回家路途的捷徑！另外，香菇寮營地是逆走五天理想的過夜點，取水容易。跟我們住宿的南湖溪山屋相比，可以省掉三個小時的時間。時間來到早上六點10分，我們摘掉頭燈，從中央尖溪溪邊再次出發，一路往溪流上游走！溪流當然不要摸黑走比較好，而我們時間算得剛剛好，天全亮才開始走溪流。這條溪流換成中央尖溪，一路上去到最源頭就可抵達中央尖山，而中央尖溪山屋就在中途的地方。溪水流量稍大，中途要過溪十餘次，周邊高繞數次。我們的隊伍，雨鞋兩只，登山鞋＋溯溪鞋一套。最後的戰果是，雨鞋脫鞋過溪兩次，其餘路段都可踩石而過。而登山鞋＋溯溪鞋，穿穿脫脫，相當費時間，應該是雨鞋明顯地佔了上風。但這種結局非一定，如果溪水水位再高一些，溯溪鞋應該就會佔上風。稍後中央尖溪山屋再上去的路段，雨鞋就完全可不脫了！往中央尖溪山屋的路段，在瀑布前的灣流處有根溪床大倒木，樹幹螺旋狀，上爬上走，後半部濕滑且稍陡，很危險！建議不走樹幹上方，下方繞過即可！來到中央尖溪山屋，時間是早上八點44分，休息，料理午餐，輕裝上路出征中央尖山。

中央尖溪山屋→中央尖鞍部→中央尖山→中央尖鞍部→中央尖溪山屋
上午九點34分從中央尖溪山屋出發上路，剛開始搞不清楚方向，以為要從山屋後面的山徑開始往山上走；在附近一陣的亂竄，相當好笑！後來我們第三天要離開前也看到別的隊伍遇上同樣的狀況！正解是，繼續沿著中央尖溪往上游走，一路往上游走就是了！一小段距離就來到一座完整的瀑布前，據資料顯示也有朋友跳到深潭裡頭洗澡！再繼續前進的路線，有好幾處的溪邊高繞路，需陡壁抓繩上下，要小心謹慎！我們前進時剛好遇上另一隊伍護送隊員下撤，他們一位成員攀爬溪邊濕木時滑下來受傷，稍後呼叫直升機馬上送醫。這一段前往中央尖山溯溪而上的路徑，一路直達水的源頭，後頭當然都沒有水了，變成陡陡的坡！馬克看到似乎不遠的鞍部源頭，不為意地想說半小時就會到！結果賣力爬了一個多小時還沒到！中央尖溪山屋到中央尖鞍部，高度落差達一千公尺以上，這段路真是惡名昭彰，爬來讓人欲哭無淚！隔天回望這段路程，高陡的山谷路線，堪稱馬克碰上最難纏的路線！真的是爬到沒力氣了還硬撐著一直往上爬，因為不想摸太久的黑回去，那是很危險的！因為隊友還都一直硬撐著，我這個隊長必須領頭前進！終於抵達中央尖鞍部，離山頭還有兩百50公尺高度，必須先停下來補充體力！時間來到下午將近一點半，將行動糧拼命地往嘴裡塞，吃得下算是福氣哦！20分鐘後再次上路，花費40分鐘，一路挺進到中央尖山山頭，三等三角點。時間來到下午兩點25分，時間尚可，體力尚可，隊員一陣的歡呼。停留10分鐘後回程，一路下降中央尖溪山谷。看到深邃的山谷，當然嚴重懷疑我們是怎麼爬上來的！在陡坡上一路滑降，滑降了好一陣子，汗流浹背。回頭一望，我們才下降了小小的距離，還有巨大的空間和距離要走！認命地繼續前進，無怨無悔地走，但嘴角掛著一絲笑容，我們完成了不可能的任務！下午過了五點以後，天漸漸黑了起來，掏出頭燈，繼續前進。攀爬過右岸的兩處拉繩高繞點，過瀑布，知道山屋就已經要到了！回到山屋，接受另一隊的隊友夾道歡呼！今天與他們在接近中央尖鞍部時擦身而過，受傷的隊友已順利由直升機載走，兩個隊伍的隊員都相當興奮！今天我們兩隊擠在山屋內，另有兩個小隊搭帳在外露宿。與友隊聊天，有幾人是我的粉絲，開心約定明早要合照後才准走！

中央尖溪山屋
山屋附近有好幾處可紮營，從南湖南峰過來的路徑就在溪流對面山壁。往中央尖山的路是往溪流上游走，往南湖溪山屋則是往溪流下游走！夜間把背包入口綁緊緊，老鼠沒溜進去！但明煒的大背包腰包被咬了一個洞，裡頭的腰果被吃光光，算是損失慘重！中央尖溪山屋的屋況比南湖溪山屋好很多，沒有透風和漏水的危機，承載量也大至15人。明天雖然據說要重裝爬很高，但對隊友的體能有信心，所以打算天亮以後再出發！也是因為一早要跟粉絲合照！

02:31 南湖溪山屋，10.94km，h2200m；摸黑出發。
03:03 休息，11.53km，h2359m； -- 03:10 出發，11.54km，h2360m；
03:36 營帳二頂，12.01km，h2535m；
03:52 過獨木，12.38km，h2610m；
04:21 稜線叉，13.10km，h2713m；高點，休息。上方有稜線通下來的路徑，週三隊走過。 -- 04:39 出發，13.11km，h2722m；
05:36 過溪，14.79km，h2246m；
05:44 香菇寮，14.95km，h2271m；小高點，可紮營，無香菇寮痕跡了。 -- 06:00 出發，14.95km，h2267m；
06:10 溪邊，15.21km，h2209m；據說這裡也有營地。開始一路溯溪而上。
08:28 瀑布，19.16km，h2345m；路線轉往左方。
08:44 中央尖溪山屋，19.71km，h2374m；午餐。 -- 09:34 出發，19.72km，h2383m；繼續循溪而上。
09:48 瀑布，20.24km，h2385m；完整的瀑布。洗澡的好地方。
10:22 瀑布2，21.39km，h2439m；
13:24 中央尖鞍部，25.64km，h3438m；中央尖溪源頭終點。休息，補充行動糧。 -- 13:44 出發，25.65km，h3459m；
14:25 中央尖山，26.39km，h3687m；拍照。 -- 14:36 出發，26.40km，h3690m；原路回頭。
15:02 中央尖鞍部，27.11km，h3477m；
18:06 中央尖溪山屋，31.92km，h2409m；晚餐，過夜。

10/29（第3天，星期(日)）

行程第三天，今天從中央尖溪山屋出發，一路爬高，經歷三個百岳山頭，包括南湖南峰、巴巴山、南湖大山，最後抵達南湖山屋過夜。一早與粉絲合照後出發，出發時間稍晚，內心稍微不安，但也相當篤定！最後於六點多的天黑後抵達山屋。

中央尖溪山屋→巴巴叉→南湖南峰→巴巴山屋遺址→巴巴山→南湖南峰→巴巴叉
一早五點起床，慢條斯理打點裝備。明煒發現他的腰包被咬了一個洞，損失慘重！天亮後與友隊合照，領隊小雙是帶隊日本的高手，或許以後可以找他幫忙帶隊！另有協作巴力，數名粉絲，一一合影留念！六點24分，出發上路。這回不再迷路，直接渡溪，對面岩壁拉繩上爬。接下來，毫不含糊，連續上爬一千公尺高度，來到南湖南峰叉路口。中途有上稜的叉路口與營地。上稜叉路口可通往南湖溪山屋附近的稜線高點，算是下山的捷徑，周三隊走過。來到叉路口，放下重裝，時間來到早上11點17分，午餐先。餐後輕裝出發，往返巴巴山。先上爬一段距離，花費約10分鐘，來到南湖南峰。山頂視野奇佳，四面八方眺望，一覽無遺！聖稜線、昨天爬過的中央尖山、南湖大山、巴巴山，感覺天下都在眼簾中！續沿山徑前進，經過幾個假山頭，中途經過巴巴山屋遺址；花費40分鐘，最後來到巴巴山。巴巴山又稱南湖南山，是附近一連串鋸齒連峰的盡頭，接下來稜線就要一路下降到溪谷了！原路回程，回到叉路口，重新背上重裝上路。

巴巴叉→石瀑區→南湖池山屋遺址→主峰叉→南湖大山→南湖山屋
叉路口上路，原以為只要一路上爬至南湖大山叉路口，再原路往返南湖大山即可！沒想到，山徑一路下切，而且是不好走的山徑，最後一路下降了一百50公尺。過難走的石瀑區，開始一路上行。這才明白，原來這段下行路徑是要避開稜線上累累石塊路徑，改走腰繞的樹林好走路徑。開始沿著樹林路徑一路向上！肩上雖是背著重裝，但其實走起來很快活！中途休息一次，經過半毀的南湖池山屋，接下來路邊的南湖池還有水，算是清澈。再上爬一百多公尺，腰繞上爬到南湖大山叉路口，有點累了，但是終於可以卸下重裝了！兩手空空，繼續上爬一百公尺，經過玉山圓柏區，於下午四點40分來到南湖大山，一等三角點，標高3742公尺。四方一片雲海，太陽餘暉照射在南湖上下圈谷上，南湖山屋一片安詳！匆匆拍下照片，依依不捨離開山頭。回到主峰叉路口，背上重裝，好走山徑下降到東峰叉路口，繼續沿著圈谷下降往南湖山屋。南湖下圈谷看似不大，但下降到山屋需下降兩百公尺，且有些是山溝地形，替代路線很多，需沿路找好走路線下行。花費約半小時，中途打亮頭燈，於六點07分摸黑來到南湖山屋。

南湖山屋
放妥背包，至山屋後方取水。很驚訝地，取水處下降到了山屋後方最低點，跟之前的取水點差異甚大！今天我們睡山屋的前三個號碼，1,2,3，剛巧有山友佔位，只好客氣地請他們讓位了！晚上同樣煮乾燥飯，不同口味的罐頭，配上新鮮韭菜花，鹹鴨蛋，又是一頓很過癮而吃不膩的晚餐。晚上山莊未全滿，友隊都比較早入睡，我們也於八點多上床入睡。明天要往返馬比杉山，預計三點半起床，四點半出發，五點半至南湖東峰迎接日出。這樣的時間安排應該可以早早回到山屋，不用再摸黑了！上次摸黑到九點左右才回到山屋！

06:24 中央尖溪山屋，31.92km，h2417m；天亮後出發。
07:41 休息，33.48km，h2702m； -- 08:02 出發，33.48km，h2706m；
09:05 上稜，34.75km，h3105m；稜線延伸處可往南湖溪山屋。 -- 09:44 出發，34.76km，h3114m；
10:49 營地，35.86km，h3351m；
11:17 巴巴叉，36.28km，h3455m；午餐。 -- 12:06 出發，36.28km，h3462m；輕裝上路。
12:15 南湖南峰，36.46km，h3504m；拍照。 -- 12:22 出發，36.47km，h3505m；
12:32 巴巴山屋遺址，36.70km，h3439m；
13:02 巴巴山，37.32km，h3449m；拍照。 -- 13:10 出發，37.32km，h3449m；原路回程。
13:55 南湖南峰，38.18km，h3502m；
14:03 巴巴叉，38.31km，h3460m；背上重裝出發。 -- 14:14 出發，38.32km，h3461m；
14:46 石瀑區，38.84km，h3312m；至低點，重新爬坡。
15:10 休息2，39.35km，h3411m； -- 15:19 出發，39.35km，h3414m；
15:42 南湖池山屋遺址，39.78km，h3521m；半毀。
15:44 南湖池，39.82km，h3521m；清澈池水。
16:16 主峰叉，40.21km，h3638m；放重裝。
16:40 南湖大山，40.76km，h3739m；拍照。 -- 16:52 出發，40.76km，h3740m；原路回程。
17:13 主峰叉，41.30km，h3640m；重新背重裝。 -- 17:19 出發，41.30km，h3640m；
17:26 東峰叉，41.60km，h3572m；
17:54 南湖山屋，42.65km，h3389m；過夜。
18:07 水源，42.82km，h3384m；取水點。

10/30（第4天，星期(一)）

行程第四天，今天要從南湖山屋往返馬比杉山，會是輕鬆的一天。將起床時間提早一些，預計會早些回到山屋，結局也是如此！上次北一段之行馬克也走過一次，緊張度差異甚大！來過一次又要帶隊來一次，會不會覺得很累啊？風景美，氣氛佳，算是開心的一天。往返馬比杉山一般都是去程走稜線，回程走溪谷線，繞一個O型回來。

南湖山屋→四叉→東峰叉→南湖東峰
一早三點半起床，沒想到，山屋有隊伍兩點半就起床了，輸人一截的感覺！吃完早餐，不到四點半就出門啟程。輕裝上路，心情愉悅，何況外頭是滿天星斗！剛剛外出尿尿，瞧見好幾隻水鹿在山屋外頭徘徊！等自己辦完事，水鹿毫不客氣地趨前幫忙清理戰場。沿著山屋後頭溪流旁山徑往上爬！至高點，斜切下降至乾溪谷，這裡是南湖上圈谷的位置！四周一片暗黑看不到景物，但回程篤定可欣賞風景，頭燈照射下摸黑前進。一路注意疊石位置，如果沒有走在路徑上，得到的會是比較難走的溪床路！在乾溪谷附近一路往上游前進，之後過小叉，離開溪床，開始稍陡坡上爬。再約10分鐘，來到四叉路口，這裡是主峰、東峰、山屋、和平南溪四條路線的交會處！今天稍晚就會從和平南溪的溪谷爬升回來。開始沿著南湖東峰下頭山壁腰繞前進，中途越過一個小稜，繼續腰繞前進。來到從東峰沿伸下來稜線的叉路口，左上東峰，右下是等會兒走完東峰回程要繼續前往的路徑。花費七分鐘，來到南湖東峰山頭。日出處一片的雲海，無法看到海平面，今天的日出注定要延遲許久！等到四周光線漸亮，有了拍照山頭的好時機，搶拍登頂照。沒等到太陽整個迸出雲層，一行人離開東峰繼續行程。

南湖東峰→陶塞峰下→陶塞峰叉→石區→南湖東南峰→和平南溪叉→馬比杉山
南湖東峰沿稜線一路下降，過剛剛經過的叉路口，沿路找尋路徑前進。山徑在稜線上忽左忽右，像是考驗我們的耐心！也考驗我們的認路能力！不變的是，高度持續一路下降。接近一個鐘頭，來到陶塞峰下，高聳的岩石讓我們抬著頭辛苦地張望！正面無法攻堅，據說背面有路徑可通達山頂！只是，隊友一副意興闌珊的模樣，跟馬克的表情一樣！取右邊路徑陡下腰繞而過。十餘分鐘後，來到陶塞峰後方的樹林區，這裡有陶塞峰叉路口，不注意的話一定會錯過，要上陶塞峰就要從此叉路上行。馬克這次無緣登頂陶塞峰，但肯定下次經過一定會去登頂！再前進數分鐘，休息後繼續上路。前方出現石區，大塊的石頭間賣力地手腳並用前進！有時感覺腳不夠長，很難搆到下個踏腳點。離開石區，終於鬆了一口氣，這石區是這整天行程唯一會讓人緊張的地方。前方出現白石累累的山頭，別怕別怕，路徑相當好走，岩石間已採踏出相當好走路徑！白石累累山頭就是南湖東南峰，地標型山頭，遠遠就可望見，相當引人注目！從馬比杉山望東峰方向，東峰幾乎會被南湖東南峰擋住視線。過南湖東南峰，開始穿入樹林，並一路下降高度。下降了好一陣子，終於穿出樹林；前方出現大草坡，草坡低點就是和平南溪叉路口，沿著稜線再往前一路延伸視線，視線的盡頭就是馬比杉山。這馬比杉山現身在累累山頭的最後方，看了真讓人覺得心酸！再花費一筆力氣，來到和平南溪叉，在此休息，並將多餘的水及雨具，先留在叉路口，回程時再取。繼續上路，一路樹林的稜線路段緩坡上升；沿途各式的植物阻礙去路，心情煩悶地一路揮手排除障礙！來到最後的陡坡爬升處，路好走了，加速往山頭邁進！來到山頭基點處，附近呈山嶺狀地形，旁邊還有一個突出小高地。西南邊的中央尖山昂然矗立，來時稜線的南湖東南峰幾乎擋住了南湖大山與南湖東峰。拍照後回程，至一旁樹蔭處午餐。

馬比杉山→和平南溪叉→石洞獵寮叉→陶塞山屋遺址→溪溝→東峰叉→南湖山屋
馬比杉山附近午餐休息後繼續上路，穿越稜線樹林難纏路段，一路回到和平南溪叉路口。取回留在叉路口的個人物品，開始沿著一旁路徑往和平南溪方向前進。此路徑一路腰繞前進，極緩坡上升，部分路段需跨越障礙，不太好走！40分鐘後，終於下降到和平南溪旁，這裡標示為石洞獵寮叉路口。一旁兩個一清一濁的大水池，稍早在稜線上就可眺望得到！對稍有距離的石洞獵寮沒興趣，直接在叉路口溪谷休息片刻後繼續上路。和平南溪源遠流長，稍後在花蓮和平附近與和平北溪匯流後灌注入東部海洋。馬克之前只有在和平北溪上游的布蕭丸溪與和平北溪有過一番接觸，莎韻古道的行程。和平南溪到此算是相當上游，但溪床一樣地寬廣，只是溪床中無水。右上方山頭稜線就是早上走過的路段，現在要沿著溪床往上游回程。溪床景色甚佳，林木繁茂的點綴在溪床兩岸。一路遵照疊石和布條指引往上游前進！半小時左右，右方（左岸）山壁出現布條，開始手腳並用地攀爬上山壁。氣喘呼呼一路上爬，鑽越好幾棵倒木，而後來到陶塞山屋遺址旁。只剩殘肢倒在地上，後方陶塞峰跟遺址相輝映！望向和平南溪下游山谷，一副唯美的模樣！左上方有南湖東南峰累累白石，溪谷一路延伸往遠處的雲海！雲海裡頭還有幾座山峰冒出頭來！開始緩坡腰繞下降，重新回到溪床邊。原來剛才這段山徑是高繞路徑，避開陡峭溪谷路段，這時又回到溪谷裡！溪床一側累累斜石，坡度變得稍陡，不時要一路往上方跳躍前進。同樣地，一路注意疊石與布條的指引！來到狹窄谷地，山坡斜石延伸到腳下山谷，四周景色變得詭異淒美！再接著，腳下出現水漥形成的冰塊窟，沒有流水，只有冰痕！開心與冰塊合照，前方山谷更狹小，樂得在此處玩耍嬉戲！時間來到下午不到兩點，絲毫沒有時間壓力；前方高遠處望見南湖東峰的蹤影，索性就地好好休息一番，此情此景有待慢慢消受！吃些行動糧後繼續上路。溪谷開始變得開闊，間歇有不動的水漥地。來到一片碎石坡前，遠處隱約望見東峰叉路口的指標！馬克依據悲觀的經驗，預估要一個半鐘頭才會到上面。蔡大哥精準預估，一小時就會上去了！最後的結局是，不到半小時就上抵叉路口。終於完成一個O型的路線，接下來就只要連續下坡再下坡即可回到山屋。前方是南湖上圈谷，夜間上爬時沒能瞧見風景，這時的回程就讓我們大飽眼福了！最遠處是南湖北峰，一道凹谷山徑直通山頭，路線陡到不行，彷彿要跟中央尖山的山溝大比拚！差別在於，南湖北峰看得到路徑，中央尖山只看得到溝。之所以看不到路徑，遠近距離之差吧！眼前山谷一路下降至南湖北峰腳底下，後頭谷地一路變得更寬廣！兩側間歇地有茂密林木，右側更有一大片的碎石瀑。此情此景又讓隊友是一陣的陶醉，我們今天的時間算得剛剛好，趕在最佳陰影模式下駕臨此地！一段下降路後來到溪谷邊，開始一路找路下降前進。來時與回程稍有不同，因為上下角度的關係，回程比較看得清前方應走路徑。來到路徑尾端，一小段伏流冒出路面，幾十公尺後水流衰竭又不見蹤影！斜切到高點，溪澗旁陡坡下降往南湖下圈谷，山屋就在最底部。花費約五分鐘，下降到溪邊的南湖山屋，時間來到下午三點鐘。

南湖山屋，相見歡
一進山屋，以前參加北登活動常遇見的朋友迎面相遇！添哥與霈英姐帶了兩位年輕人來此爬山，據霈英姐表示這裡她已來過十餘次了！馬克對此瞠目結舌，但不太感到意外！就是一副很佩服的模樣啦！稍後兩位年輕人外出主峰看落日，天黑後才回來，其中的女孩子一副要失溫的模樣，搞得他們人仰馬翻！今天我們提早完成晚餐的繁複任務，坐在床頭，看周遭隊伍忙進忙出！外頭異常寒冷，裡頭溫暖異常，還一直飄著麻油雞的味道！聞得到吃不到，搞得心裡一陣的圈圈叉叉，以後一定要復仇！馬克今天晚上破例不煮乾燥飯，改煮白米飯，結果一直被霈英姐嫌，說我器材大有問題！相較她們煮的白米飯香香QQ，形成強烈的對比！明天預計四點起床，五點出發，想說可以在南湖北峰迎接日出。

04:24 南湖山屋，42.82km，h3384m；輕裝出發。
04:55 小叉，43.72km，h3480m；離開乾溪床。
05:03 四叉，43.90km，h3527m；開始橫切。
05:24 東峰叉，44.30km，h3596m；稜線轉左上。
05:31 南湖東峰，44.41km，h3631m；拍照，等日出。 -- 05:45 出發，44.41km，h3632m；
06:31 陶塞峰下，45.58km，h3474m；巨大岩石下方。
06:45 陶塞峰叉，45.85km，h3425m；左邊有路可上陶塞峰。
06:49 休息，46.01km，h3416m； -- 06:59 出發，46.01km，h3413m；
07:25 石區，46.42km，h3456m；艱難行走區域。
07:41 南湖東南峰，46.65km，h3474m；累累白石區域，行走容易。
07:58 休息2，46.91km，h3415m； -- 08:14 出發，46.91km，h3417m；
08:47 和平南溪叉，47.73km，h3155m；留置少數物品在此。 -- 08:55 出發，47.74km，h3154m；
10:00 馬比杉山，49.48km，h3207m；拍照。原路回程。 -- 10:07 出發，49.48km，h3208m；
10:10 休息3，49.53km，h3194m；午餐。吃簡單的行動糧。 -- 10:23 出發，49.53km，h3194m；
11:23 和平南溪叉，51.22km，h3139m；東西取回。 -- 11:29 出發，51.22km，h3143m；
12:10 石洞獵寮叉，52.41km，h3164m；來到和平南溪溪床。 -- 12:22 出發，52.42km，h3167m；
13:22 陶塞山屋遺址，53.93km，h3353m；優美景觀。
13:26 溪溝，54.04km，h3343m；回到溪溝。
13:52 休息4，54.63km，h3405m； -- 13:58 出發，54.63km，h3406m；
14:24 東峰叉，55.25km，h3529m；四叉路口，開始下降高度往南湖上圈谷。
14:33 小叉，55.42km，h3482m；溪谷。
14:59 南湖山屋，56.34km，h3386m；過夜。

10/31（第5天，星期(二)）

行程的第五天，也就是最後一天！今天終於重新接上木杆鞍部，完成一個O型後下山！五天的超級好天氣，覺得自己有點對不起各位觀眾朋友！為了趕在晚上回台北舉辦慶功宴，提早起床，沿路趕路。感覺到明煒日思夜想山下的朋友，真的可以用時時刻刻來形容，所以慶功宴在台北湊了四個人！文祈大哥鞋型不合腳傷，一路忍痛下山，行動同樣迅速，堪稱岳界典範！一路趕到員山榮總掛急診，拔掉指甲包紮完畢，大哥說晚上要趕回台南打乒乓球，那是他每天都堅持要做的事！

南湖山屋→南湖北峰→五岩峰→南湖北山，南湖北稜
四點起床，五點多出發。都已經前進了一百多公尺，才被添哥呼喚回山屋，水袋放在廚房忘了帶了啦！還好有寫超大的馬克字樣，以後大家都要幫我注意一下哦！漆黑夜色中陡坡爬升，精彩程度昨天在遠眺此路線時已經預先領教過了！上爬兩百公尺，來到南湖北峰，沒有標示牌的山頭，但找到一塊石頭有寫山頭名稱，彌足珍貴！沿著山頂稜線可往前走一段距離，最遠端是眺望圈谷最佳位置，但目前時間不太對就是了！今天一早的日出雲海相當壯觀，腳下的雲海，在南湖北稜的界線上形成一個大漏斗，叫人不注意也難！聽說平地的天氣不怎麼好，倒是這幾天我們一直在雲層上方而得到超級好天氣！開始往五岩峰方向走，陸續過幾座小小山頭，最後配上五岩峰主要山頭來張合照，在晨光斜照下有了特殊的效果！五岩峰目前在重點路段都有層層纜繩保護，安全無虞！過了五岩峰，南湖北山在視線上展現，為附近的稜線做了完美Ending！而重要的南湖北稜，就是從南湖北山往北邊一路延伸，一股稜線經魔葉名病山、塚呂馬布山，下降到繼光橋附近。另一股稜線更神，經見晴山、加羅山、神代山、十字路山、烏帽子山、多聞山，最後下降到家源橋邊的七甲公路上，鄰近蘭陽溪邊。要去走南湖北稜嗎？廢話！剛剛不小心在南湖北山登山口一路就背重裝上來了，不知是否創山界紀錄了？阿我對不起大哥，腳痛又被我擺了一道！

南湖北山→山屋叉→審馬登→審馬陣山→雲稜遺址叉→雲稜山屋
南湖北山回到登山口續行，稜線旁斜切下降高度。審馬陣草原稍後映入眼簾，伴隨稜線延伸了好長的距離！審馬陣山屋看不見蹤影，好一陣子以後過了叉路口才瞄到山屋蹤跡。再過另一個山屋叉路口，再下降一段距離，來到審馬陣山登山口。這裡立有通信牌，但信號不太穩定！放下重裝，花不到五分鐘登上審馬陣山，三等三角點，得來相當輕鬆。一路上沒有信號，重新回到登山口附近稍高處才打通電話。越接近下山，隊員對電話的需求越大，開始要求隊員不要邊走邊測訊號，等休息時才能碰電話。重新上路，猛不防地直接連續下降六百公尺高度，一整個措手不及的感覺！想當初從雲稜山屋趕到審馬陣山屋，這種感覺真的很刻骨銘心！其實這段林間山徑相當優美，如果能好整以暇地慢慢遊賞，會是人生一大享受！下降至最低點，再滿心怨念地一層層往上爬，過雲稜遺址叉，而後終於來到雲稜山屋，時間來到九點44分，在此休息午餐。如同預料，整座山屋空空不見人，該離開的剛離開，要抵達的還來不及抵達！至專用廚房烹煮，最後一餐還是吃得很享受！雲稜山屋有兩處戶外的山景廁所，一處是開放性（只遮下半部），飯後特別去蹲一下。山景宜人，氣味讓人腦袋一新！

雲稜山屋→木杆鞍部→多加屯叉→多家屯山前峰→平岩叉→林道登山口→離林道→勝光山→水池登山口→張良橋
雲稜山屋午餐後上路，繼續上爬一段距離，而後下降一百公尺高度，來到木杆鞍部。終於在此完成了一圈的環繞，這一圈繞得高，繞得遠，繞得興高采烈，繞得無怨無悔！不停留繼續上路，跟明煒約定中途不休息，一路要到平岩叉才休息。至於蔡大哥，於雲稜山屋就放他先行，讓大哥可以照自己舒服的速度走。開始緩坡上爬兩百多公尺，一路不停歇，於將抵達高點時終於追上一個年輕人，我們兩位老傢伙心裡都在竊笑吧！過多加屯山叉路，開始下降高度。過多家屯山前峰，至平岩叉，舒服地停下來休息。掏空明煒身上所有的零食，心滿意足地繼續上路。下切到松風嶺，再穿越悠悠森林一路下降到林道登山口，休息五分鐘再上路。林道前進，不到半小時，離開林道。爬升到勝光山，蔡大哥等在這邊。大哥說腳很痛，但這大段距離一路領先到這裡，讓我們晚輩是自嘆弗如！我們兩位先上路，大哥再休息一會兒！路上打定主意，要想辦法幫大哥一把！下降兩百多公尺到水池登山口，再下降兩百公尺到勝光登山口，一路加緊速度。路上注意路況，至果園路段還可開車，過果園往蔬菜園就需高底盤車了！想說如果請警察開車上山，可能中途就會遇上大哥。我的車車尚可開到果園，所以就不求救，直接開我的車上山，到果園旁等大哥。開到果園旁，叉路迴車，剛在換衣服大哥就抵達了。順利載大哥下山，到派出所更衣，車車回程。

終曲
聽說南山村有診所，但中途遇上道路維修管制，耽擱了快一小時。等抵達南山村才發覺醫生都公出了，只好車車繼續開下山，到員山榮總就診了！來到榮總，當場動手術拔指甲，包紮另一腳劃傷的傷口，大哥當然是表現得跟山上一樣勇猛！可惜沒有碰到漂亮護士，不然大哥說要辦住院了！員山附近商店每人犒賞一支雞腿，車上享用，車車直接開回台北。至新店，放大哥去坐捷運，家人稍後會來接應他。馬克與明煒各自招喚一位友人，快炒店慶功。照片從缺，行程唯一的遺憾！

05:17 南湖山屋，56.34km，h3384m；重裝回程。
05:52 南湖北峰，57.02km，h3589m；拍照，等日出。 -- 05:55 出發，57.03km，h3588m；
06:24 五岩峰，57.64km，h3555m；
06:49 南湖北山，58.37km，h3527m；拍照。
07:06 北山叉，58.61km，h3501m；
07:44 山屋叉，60.34km，h3200m；
07:58 審馬登，60.97km，h3132m；
08:07 審馬陣山，61.08km，h3143m；拍照。 -- 08:12 出發，61.08km，h3143m；
08:14 審馬登，61.15km，h3130m； -- 08:24 出發，61.15km，h3127m；
09:37 雲稜遺址叉，63.59km，h2571m；
09:44 雲稜山屋，63.82km，h2604m；休息，午餐。上大號。 -- 10:46 出發，63.84km，h2632m；
11:02 木杆鞍部，64.44km，h2540m；
11:54 多加屯叉，66.32km，h2781m；
12:10 多家屯山前峰，67.03km，h2719m；
12:13 平岩叉，67.23km，h2707m；休息。 -- 12:28 出發，67.24km，h2709m；
13:06 林道登山口，68.96km，h2314m；休息。 -- 13:11 出發，68.97km，h2315m；
13:38 離林道，70.80km，h2253m；
13:42 勝光山，71.00km，h2279m；與大哥會合，再度分開走。
14:02 水池登山口，71.83km，h2057m；
14:18 張良橋，73.17km，h1853m；開車上山至果園接大哥。

參考連結：

馬克上次的北一段行程
馬克經驗：3017.登山：北一段鎩羽行，多加屯山前峰、多加屯山、審馬陣山、南湖北山、五岩峰、南湖大山北峰、南湖大山東峰、陶塞峰、南湖大山東南峰、馬比杉山、勝光山 -- 艱苦巡航（2017/04/02，週日，共3天）

南湖中央尖記錄 - 登山補給站 -- 台南市永青山岳協會 -- mk174385(LK)

北一段 中央尖溪水暴漲時的安全替代路線 被遺忘的南湖南峰山屋 (週三隊) - 登山補給站 -- 週三登山隊 -- Simon(大咖)

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