馬克經驗:3776.跑步:機車環島機場跑步,東部與中部六座機場連續六天跑步之旅-完成台灣全島機場跑步了

路線連結共 1 筆
日期:2024/01/31     天數:6     地圖座標:全島
主辦:褚     人數:1     人員:Me     集合:內湖我家     開始騎乘:內湖我家
里程:140公里     時間:19:14:54     上升高度:6000公尺     下降高度:5979公尺
地區:台中;嘉義;花蓮;台東     種類:曲徑通幽
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經過:

六天的機車環島之行,每天跑一座機場,總共跑了六座機場。連同之前的松山、桃園、新竹,還有南部的六座機場,這次一舉將剩下未跑的本島機場全部跑完了。

  • 花蓮:花蓮機場、佳山機場。
  • 台東:志航機場、豐年機場。
  • 嘉義:水上機場。
  • 台中:清泉崗機場。

跑完後格外有成就感。本來預計是每天要露營的,但考量跑步之餘沒有個安身立命之處會太勞累,所以臨時改成住宿。住宿安排如下:

  • 第1天:花蓮火車站附近的安穩民宿。260元。
  • 第2,3天:台東火車站附近的普悠瑪民宿。每天約400元。
  • 第4天:嘉義夜市附近的福泰桔子商旅文化店。800元。
  • 第5天:東海商圈的[踢生活]青年旅社,500元。

統計跑步如下:

名稱 里程 花費時間 起始時間 結束時間
花蓮機場 13.54 1:35:56 13:27 15:02
佳山機場 23.13 3:13:10 06:26 09:39
志航機場 34.33 6:31:52 07:10 13:42
豐年機場 15.62 1:39:54 06:48 08:28
水上機場 25.34 3:13:37 06:41 09:54
清泉崗機場 23.46 3:01:21 06:40 09:41

行程內容:

  • 第一天:內湖走106乙至坪林,北宜至宜蘭。蘇花至花蓮。中午至民宿報到,放行李,換裝。下午至花蓮機場跑步。晚上約朋友吃飯。
  • 第二天:早上至佳山機場跑步。回民宿洗澡。花蓮午餐後騎車至台東。台東飄雨,有點淋濕。晚上吃便利商店晚餐。
  • 第三天:回復好天氣。早上跑志航機場,下午民宿小睡。至台東機車逛街。吃晚餐。
  • 第四天:早上跑豐年機場,回民宿洗澡,退房。下午騎車往嘉義。抵嘉義,臨時找住宿。嘉義林聰明火鍋晚餐、草魚粥。
  • 第五天:早上跑水上機場,中午退房,嘉義自助餐。騎機車往台中。台中東海踢生活住宿,逢甲尊爵牛肉麵晚餐,小丸子。
  • 第六天:早上跑清泉崗機場,回民宿洗澡,退房。機車騎往台北。中午清水阿財筒仔米糕午餐。回到內湖午餐。

總合敘述:

  1. 美食:吃到宜蘭炸醬麵了,台東逛遍美食,最後隨便吃吃。台中吃老地方的逢甲尊爵牛肉麵,清水吃阿財米糕。
  2. 跑步:順利跑完計畫的六個機場。
  3. 住宿:總計花費還算節制。
  4. 路線:北宜、蘇花、東部海岸線、南迴舊路、台三號、台一線、西濱。
  5. 殺時間:便利商店滑手機,打跑步紀錄。
  6. 機車重裝:漸漸熟悉。
  7. 電子裝置:
    • 共三台手機
      • 兩台架車頭,一台OruxMaps錄軌跡、執行Here WeGo導航,可聽到超速照相與速限語音提示即可。一台Google導航。
      • 一台放置物小櫃,上網基地台,照相。
    • 機車架兩個鷹隼USB供應電路,共四個USB插槽。
    • SJCAM C300 迷你拇指運動攝影機:往台東路上安裝座崩掉,停錄。
  8. 機車:省略。
  9. 服裝:省略。

特殊描述:

  • 東部海岸線:看海看得好乏味,之後要來騎花東山脈橫斷。
  • 南迴:機車只能走舊路,多花好多時間,怕區間測速,也騎不快。
  • 台一線台南往嘉義:路好大條,好走。
  • 西濱:苗栗至八里,好走,也好無聊。之後要找機會走全線。

還有未跑的機場:

  • 經過好友Tony的提醒,桃園龍潭,台南歸仁,還有兩座飛行基地。經查,這兩座都是屬於直升機飛行場,也應該算是機場。所以,擇日再跑。人生就是有做不完的功課!

參考紀錄:

馬克經驗:3775.機車與跑步:宜蘭與東北角兩天,宜蘭大學、宜蘭運動公園-機車暢遊與暢快跑步(2024/01/11,週四)

台灣本島機場繞行跑步-Google我的地圖彙總
https://reurl.cc/09yay6

前端

2024


01/31(第1次,星期三)13:27-15:02,01-花蓮機場,起始高度28公尺,跑步里程13.554公里;
02/01(第2次,星期四)06:26-09:39,02-佳山機場,起始高度11公尺,跑步里程23.16公里;
02/02(第3次,星期五)07:10-13:42,03-志航機場,起始高度27公尺,跑步里程34.371公里;
02/03(第4次,星期六)06:48-08:28,04-豐年機場,起始高度40公尺,跑步里程15.639公里;
02/04(第5次,星期日)06:41-09:54,05-嘉義水上機場,起始高度31公尺,跑步里程25.373公里;
02/05(第6次,星期一)06:40-09:41,06-台中清泉崗機場,起始高度188公尺,跑步里程23.49公里;

 


2024/01/31(第1次,星期三)13:27-15:02,01-花蓮機場,起始高度28公尺,跑步里程13.554公里; -- 回前端

花蓮機場(花蓮縣新城鄉),第14階段第02次練跑。20240131( 三 ),13:27-15:02

花蓮機場,軍民兩用機車,分為花蓮航空站與空軍花蓮基地,另有空軍佳山基地以延伸跑道連接在一起。花蓮航空站可飛台北、台中、高雄。
 
12點多抵達花蓮火車站附近的民宿,登記好並換裝,寄放行李,車車騎到花蓮機場航空站起跑。喏大的機場幾乎空無一人,醫護站詢問,傍晚才有飛機進站。航空站繞了繞,開始順時鐘方向繞機場。起跑前遇到兩位徒步環島的長輩,起跑再去追時在轉彎處只見背影;他們從台東已走到花蓮,花了四天,還要繼續走。機場邊的亮點是七星潭風景區,除了看海看石頭外,還可爬上碉堡看戰鬥機。花蓮機場這大塊土地還有空軍花蓮基地使用,震耳欲聾的聲音很是震撼,想想明天佳山機場繞行會更有趣。空軍基地正門在東邊,花蓮機場航站則在西邊。西南邊,經過標示為海星中學的地方,門口破舊,以為停業了。剛剛查資料,還有營業,原來我看的是後門,正門應該熱鬧堂皇些。另經過西南邊,有東華大學美崙校區,讓我跑步正值低潮時又感覺頭上被打了一棍,這要跑到何時啊!跑完時里程13.54km,跟預估的10km有些差距,但低估一些確實對心理大有助益。第一天的跑步大致順利,幾乎全程都在跑,腳沒有作怪。跑完進市區找到麵包充飢,忘記先吃午餐再去跑步了。
 
網站導覽-交通部民用航空局花蓮航空站
https://www.hulairport.gov.tw/
 
花蓮機場 - 維基百科,自由的百科全書
https://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E8%8A%B1%E8%93%AE%E6%A9%9F%E5%A0%B4
 
本次採用小米手機錄製的軌跡。
fenix 7X Pro Solar(大陸銷售版本)
13.14 公里距離,1:34:59時間,7:14 /公里平均配速,60 公尺總攀爬高度,1,022卡路里
OruxMaps,xiaomi
13.54 公里距離,1:35:56時間
 
Relive
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Garmin Connect,fenix 7X Pro Solar(大陸銷售版本)
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2024/02/01(第2次,星期四)06:26-09:39,02-佳山機場,起始高度11公尺,跑步里程23.16公里; -- 回前端

佳山機場(花蓮縣新城鄉、花蓮市),第14階段第03次練跑。20240201( 四 ),06:26-09:39

空軍佳山基地以延伸跑道連接空軍花蓮基地,洞庫內可停放200餘架戰機,號稱遠東最大的地下空軍基地。
 
昨日無眠,四點以後終於睡了一個鐘頭,五點爬起來,今天要跑20k,不能太晚回民宿退房,如臨大敵,採取[以時間換取空間]戰法,一早就出門跑步。佳山基地在山邊,南北縱貫,中間有一條聯絡跑道通到花蓮機場(空軍花蓮基地),規劃之後,要跑20公里,很怕11點退房時間到無法趕回去。與房東溝通,退房時間可以延後的。一早先去首嘗有賣粉漿蛋餅的早餐店,再打包油飯和海苔飯糰帶上路。背包中再額外帶上保溫水瓶與行動電源,背包整個沉甸甸的,感覺是要去行軍。機車沿著美崙溪堤岸旁道路往上游,最後找到絕佳起始點,龍泉親水公園;停妥車車,整裝上路。沿著延伸跑道北面往西走,接觸到花9後往北走,至須美基溪左轉走左岸道路往上游,再左轉,基地與中油油庫間道路盡頭,就是佳山基地北邊上下班出入口。回頭,至此里程數剛好5k。開始一路往南,過來時路叉口,穿越連絡跑道下方而過。來到基地最南邊,右轉左倉街,來到機場西南邊角落。中途有機場南邊上下班出入口,這裡有塊[佳山]石碑招牌可以合照,日月潭風景區拍照的概念。機場西南邊是左倉步道入口停車場,一旁還有個[撒固兒步道]可以走。雖說這步道走過兩次了,今天就再走一次。步道內有瀑布,後段高點還可眺望到佳山與花蓮機場,值得一遊。還沒入步道前,里程來到10公里,把手上的油飯吃一吃,試著多做補給看會不會體力好些。回頭,至連接跑道,改走南側,這條路車車稀少多了。中途一個涵洞貫穿聯絡道兩側,再往前,豐村路也貫穿聯絡道,這條路車車多很多。聯絡道再往花蓮機場延伸,路徑不太單純了。須美基溪是美崙溪的一條上游,找到便橋過溪,省去不少功夫。嘉里國小旁一條狹窄穿越道,還好找到人行專用道可以過(嘉里三街)。最後,比照昨天模式,與機車爭道,走嘉新路至另一側,勇者無敵焉!過新生橋,輾轉回到美崙溪畔道路,有點曲折離奇。再一段路,回到出發點,這番跑法,不知是否也有跑者跑過,很可能沒有,這算傻子跑法。跑完總計23.13公里,最後階段險些抽筋。10點回到住處,圓滿完成任務。排隊洗澡,吃午餐,出發往台東火車站附近民宿,明天還有機場要跑,決定走海岸線到台東。
 
佳山計劃 - 維基百科,自由的百科全書
https://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E4%BD%B3%E5%B1%B1%E8%A8%88%E5%8A%83
 
神秘佳山基地首曝光!空軍罕見大秀洞庫內戰機飛彈掛載作業 - 政治 - 中時新聞網
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20220727000999-260407?chdtv
 
【台灣佳山基地首度曝光!】台灣地下空軍基地,可藏250架戰機,可攻可守,奪取制空權和制海權利器 - YouTube
https://youtu.be/I1wXeMHHWjo
 
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22.67 公里距離,3:13:08時間,8:31 /公里平均配速,212 公尺總攀爬高度,1,807卡路里
OruxMaps,xiaomi
23.13 公里距離,3:13:10時間
 
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2024/02/02(第3次,星期五)07:10-13:42,03-志航機場,起始高度27公尺,跑步里程34.371公里; -- 回前端

志航機場(台東縣台東市、台東縣卑南鄉),第14階段第04次練跑。20240202( 五 ),06:10-13:42

空軍志航基地,又稱志航機場,軍事專用機場。位於山區,也是佳山計畫一部份,地底有大量儲存機構。
 
環島第三天,大魔王登場,志航機場,預估35.2公里,實際34.33公里,費時六小時31分,要了親命!早上五點半起床,便利商店早餐,並帶上充足點心上路。志航路石川村附近停車整裝出發,七點10分。往東北方向的營區門口前進,雖然村人告知前面沒路,但這條路必須走。志航路走到最尾巴就沒路了,另一個路尾是公墓,眼巴巴看著地圖上不遠處公路,過不去!認命地回頭,轉進197公路,沒多久右拐幽幽叉路,再度無功回頭。197路邊一座石頭山,遠近明顯亦辨識,當初來撿基石怎麼漏掉這座呢!197再前進一段距離,右邊叉路再度進入,這回成功率大些。前進一大段距離,最後鐵絲網擋道,鑽進去續行,不續行的話要回頭繞更大圈!續行是土路,又有點像保線路,最後證實是農場路。土路走來像是登山,之後與另一主要農場路連接,再前進,前方出現海岸線景觀,震撼了我一下!在稜線上道路前進,兩輪土路,中途經過兩個牛圈,各有20頭以上牛隻,生活的條件還不錯!之後高度一路下降,出柵欄來到柏油路面。來到機場邊,不順路地沿著邊緣走一段再回頭。合江路的小村雜貨店,荒漠甘泉般出現眼前;掏出點心配飲料,人間一大享受!把保溫罐灌上冰涼舒跑,稍後拿出來喝,人間美味!循路來到濱海的台11線,加路蘭遊憩區;眺望南北海岸線,今日的都蘭山大片雲層遮蔽,未能露出廬山真面目。志航基地旁山頭上的富岡營區,機場的偵測設備在此,我鑽進山下路徑漫遊一段。而後依照規劃,一條路徑可直通山上營區,不信邪地依路徑而上,沒想到在接近山頭的機場邊一個小平台農地,得以俯瞰整個機場,太令人驚訝了!拍照了南邊大部分跑道,北邊的飛機掩體就省略不拍!這個平台眺望點應該是合法的俯瞰機場場域,歷史上大概只有我是走上來的!回到濱海公路,富岡公路邊進入便利商店,將零食吃光,第一次買很便宜的大罐(多多綠茶),驚爲天人!上路,一條斜徑進入看看,路尾不信邪不回頭,硬是從田地裡切回公路。繞到機場南邊了,沿路走跑交替,慣用的招式,再一條路進入到機場邊,這裡有出入口,但平常應該當作備用。回頭,中途走捷徑,最後走在水泥田埂上,稍一不平衡就會掉在田裡;萬一掉在田裡,我會記得拍照的,可不能白掉!成功接上石川村,再接上11乙,回到停車處。今日天空戰鬥機大聲嘶吼,機腹藍白紅條紋,經查是勇鷹高教機。但看到一台應該是幻象機,形狀很容易識別;還有像是民航機的螺旋槳運輸機。
 
空軍志航基地 - 維基百科,自由的百科全書
https://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E7%A9%BA%E8%BB%8D%E5%BF%97%E8%88%AA%E5%9F%BA%E5%9C%B0
 
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34.51 公里距離,6:32:01時間,11:22 /公里平均配速,524 公尺總攀爬高度,2,798卡路里
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34.33 公里距離,6:31:52時間
 
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2024/02/03(第4次,星期六)06:48-08:28,04-豐年機場,起始高度40公尺,跑步里程15.639公里; -- 回前端

豐年機場(台東縣台東市),第14階段第05次練跑。20240203( 六 ),06:48-08:28

臺東機場,俗稱為「豐年機場」,純民用機場,可飛台北、蘭嶼、綠島。之前筆者曾坐過蘭嶼至豐年,豐年至綠島。
 
今天的安排是,跑完台東豐年機場後,兼程趕往嘉義過夜,因為明天要跑水上機場!豐年機場,規劃里程數16.5公里,實際15.62公里,費時一小時39分;因為要趕車,所以很賣力地在跑,還好身體可以配合。一早五點起床,六點48分開始跑步。起跑前覺得不對勁,趕緊在機場豪華廁所上大號,上完神清氣爽!從機場東邊的航空站順時鐘方向跑,沿途到處都是釋迦菓園。豐年機場是純民用機場,跟昨天跑的志航軍用機場完全不同。想當年怕風浪,從蘭嶼坐飛機回台東,又馬上上飛機坐往綠島,駕駛是同一人。今天跑起來很舒暢,路上幾乎無車,跑到西邊有個小村落,都進去晃晃。東北邊,綏遠路中間一大條排水溝,卑南大圳。從綏遠路延伸好幾條農路到機場邊,開心給他跑完,不跑里程數就縮水了。最後士氣高昂的跑回航空站。航空站內已很熱鬧了,想必搭飛機去蘭嶼和綠島的遊客大有人在。回到民宿門口,進不去,鑰匙不小心放櫃檯了!門口等了快半小時終於有客人外出了!洗澡,收衣,10點整機車出發。
 
臺東航空站全球資訊網
https://www.tta.gov.tw/
 
臺東機場 - 維基百科,自由的百科全書
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15.55 公里距離,1:39:30時間,6:24 /公里平均配速,42 公尺總攀爬高度,1,157卡路里
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15.62 公里距離,1:39:54時間
 
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2024/02/04(第5次,星期日)06:41-09:54,05-嘉義水上機場,起始高度31公尺,跑步里程25.373公里; -- 回前端

水上機場(嘉義縣水上鄉、嘉義縣太保市、嘉義市西區),第14階段第06次練跑。20240204( 日 ),06:41-09:54

嘉義機場俗稱嘉義水上機場,簡稱水上機場,為軍民合用機場。民航飛金門與澎湖。
 
今日一早涼爽帶點寒意,水上機場跑步高潮疊起,心情起伏!快結束前在何莊路口看到柑仔店指示牌,向路邊阿嬤問柑仔店怎麼走,答約沒有柑仔店!往叉路跑了百餘公尺後,路邊穿戴防曬並喝水;正要起步,一女子開車過來停下,問我是否在找雜貨店,並要遞一罐礦泉水、一罐奶茶給我!阿嬤可能通報了全村出來支援!
 
今天預計里程是19.6公里,實際25.34公里。飯店11點鐘前要退房,所以必須死命地跑。但一些必須跑的路線實在不能錯過,咬牙苦撐!多次出現地圖上沒畫的路線,路底沒路後折回,但下一條路再進去,又發覺可以跑到前一條路路尾,相當磨人!還有,牆壁上表示,前方無路,但至路底走個田埂路,可串到另一邊進來的路,好棒!試想,如果兩邊都折返跑,要多花多大的功夫啊!(最後一段路)另外,西南邊有好多甘蔗田,鬆軟的大條耕耘車開的路,一路在機場邊緣前進,讓我覺得又好氣又好笑!前兩個小時都在擔心會沒辦法及時跑完,後來跑步績效不錯,應該可及時回去,就放心多了!最後回到飯店洗完澡,10:55退房。之前自行車八掌溪印象,嘉義有好多的玉米田;今天也看到一些玉米田,但蔗田更多!台一線轉入航站大樓的路口剛好是北迴歸線所在,這裡有個北回國小,相當有名氣!機場外圍牆壁拍到:(嘉義國際超半程啤酒馬拉松),是否我今天的里程數算超半程呢!航站標示是嘉義航空站,旁邊就是空軍嘉義基地出入口,顯然水上機場裡頭同時供軍用與民用,今天看到有往澎湖班次!水上機場跑步樂趣叢生,有空大家一起來挑戰看看;記得哦,靠近機場的路都要跑,不要偷懶才會有樂趣!
 
嘉義航空站
https://www.cya.gov.tw/
 
嘉義機場 - 維基百科,自由的百科全書
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25.13 公里距離,3:13:59時間,7:43 /公里平均配速,25 公尺總攀爬高度,1,887卡路里
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25.34 公里距離,3:13:37時間
 
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2024/02/05(第6次,星期一)06:40-09:41,06-台中清泉崗機場,起始高度188公尺,跑步里程23.49公里; -- 回前端

清泉崗機場(台中市清水區、台中市沙鹿區、台中市大雅區、台中市神岡區),第14階段第07次練跑。20240205( 一 ),06:40-09:41

機車環島機場跑步,d6,清泉崗機場跑步(預估20.3公里,實際23.46公里),台中回內湖
 
清泉崗機場是軍民兩用機場,民用機場正式名稱是[台中國際機場],軍用機場名稱則是[空軍清泉崗基地]。早期台中的飛機場是水湳機場,而後水湳機場作廢,變成中央公園;飛機場移動到清泉崗,與原先軍用機場共用場地。
 
最後一天的跑步日,跑完就要驅摩托車回台北了。昨夜的住宿點在東海商圈的踢生活青年旅社,一早同樣五點起床,六點40分於清泉崗機場航廈出發跑步。跑步的路線比較單純,大致都有大馬路,沿著跑就對了。因為住宿處11點前要退房,雖然已打過招呼可晚點退房,但還是希望不要造成人家困擾;回住處後不只要拿行李,還希望能洗個澡再離開。跟昨日的情景相同,最後及時趕回住處,洗個澡,十點50分退房!因為有退房的底線時間,所以跑步時絲毫不敢懈怠,也希望今天最後一次的跑步成績能好一些,畫下圓滿的句點。天即將亮時抵達清泉崗機場,覓得機場的機車停車場,停車每次30元。感覺身體狀況有異,上了個大號,換得神清氣爽;廁所相當乾淨,馬桶坐墊有加熱機制,上起來很舒服。按順時鐘方向跑步,起跑時天空飄毛毛霧雨,有點逆風,趕緊穿上風衣,溫暖許多,起跑後就沒有霧雨了。航站大樓在機場西南側,沿著和睦路往北跑;馬路相當寬,靠馬路左邊跑,以免後方來車較危險。沿途有吳厝、許厝、楊厝,至西北邊楊厝一街口,[空軍清泉崗高爾夫球場]入口,與空軍基地共用場地。至東北邊舊庄附近,終於可以拐進巷道,鄉野田間看看;最後從田間竄回,接回東邊的神清路。來到東山地區,進小巷逛逛,最後接上東山步道,一條無尾巷,再接回大馬路。東部切入小路,進入[潭雅神綠園道],穿行在機場與[圳堵營區]間,再右轉來到機場東南邊的中山路1720巷。這裡有[仁愛圳前公園],再拐進更專業的[潭雅神綠園道]。這裡特別標示有[禁行微型電動二輪車],看來此車種不是處處吃香。之後上高架,下階梯,右轉到中清路五段,這裡有[空軍清泉崗基地]大門,附近挺熱鬧的。南邊是最後一個段落了,又是寬敞的大馬路。稍後來到南部偏西的[漢翔航空工業股份有限公司]沙鹿廠區入口,與機場共用場地,這裡屬於公明里。想當年筆者科技預官服役入漢翔工作,曾經在馬路對面的宿舍住了一陣子,上班則是在逢甲旁邊的[航發中心](如今漢翔)。之後右轉入機場西南邊的中航路,回到起跑點的航廈。上機車離開,可從容回住處洗澡後退房。連續六天的機場跑步行程圓滿告終。
 
臺中國際機場入口網
https://www.tca.gov.tw/
 
臺中清泉崗機場 - 維基百科,自由的百科全書
https://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E8%87%BA%E4%B8%AD%E6%B8%85%E6%B3%89%E5%B4%97%E6%A9%9F%E5%A0%B4
 
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23.26 公里距離,3:01:29時間,7:48 /公里平均配速,162 公尺總攀爬高度,1,760卡路里
OruxMaps,xiaomi
23.46 公里距離,3:01:21時間
 
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