馬克經驗：3851.跑步：佳山機場（花蓮縣新城鄉、花蓮市）－繞半圈就可

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日期：2024/02/01     天數：1     地圖座標：花蓮市
主辦：褚     人數：1     人員：Me     集合：花蓮市     開始騎乘：龍泉親水公園
里程：24公里     時間：3:13:10     上升高度：1118公尺     下降高度：1110公尺
地區：花蓮     種類：風景遊樂區；曲徑通幽
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基點：

序	歸類	名稱	別稱	標準高度	馬克量測高度	馬克經驗個數	基點名稱	編號	基點類別	狀態
1		佳山機場		0	29	1

經過：

佳山機場（花蓮縣新城鄉、花蓮市），第14階段第03次練跑。20240201（四），06:26-09:39

空軍佳山基地以延伸跑道連接空軍花蓮基地，洞庫內可停放200餘架戰機，號稱遠東最大的地下空軍基地。

昨日無眠，四點以後終於睡了一個鐘頭，五點爬起來，今天要跑20k，不能太晚回民宿退房，如臨大敵，採取［以時間換取空間］戰法，一早就出門跑步。佳山基地在山邊，南北縱貫，中間有一條聯絡跑道通到花蓮機場（空軍花蓮基地），規劃之後，要跑20公里，很怕11點退房時間到無法趕回去。與房東溝通，退房時間可以延後的。一早先去首嘗有賣粉漿蛋餅的早餐店，再打包油飯和海苔飯糰帶上路。背包中再額外帶上保溫水瓶與行動電源，背包整個沉甸甸的，感覺是要去行軍。機車沿著美崙溪堤岸旁道路往上游，最後找到絕佳起始點，龍泉親水公園；停妥車車，整裝上路。沿著延伸跑道北面往西走，接觸到花9後往北走，至須美基溪左轉走左岸道路往上游，再左轉，基地與中油油庫間道路盡頭，就是佳山基地北邊上下班出入口。回頭，至此里程數剛好5k。開始一路往南，過來時路叉口，穿越連絡跑道下方而過。來到基地最南邊，右轉左倉街，來到機場西南邊角落。中途有機場南邊上下班出入口，這裡有塊［佳山］石碑招牌可以合照，日月潭風景區拍照的概念。機場西南邊是左倉步道入口停車場，一旁還有個［撒固兒步道］可以走。雖說這步道走過兩次了，今天就再走一次。步道內有瀑布，後段高點還可眺望到佳山與花蓮機場，值得一遊。還沒入步道前，里程來到10公里，把手上的油飯吃一吃，試著多做補給看會不會體力好些。回頭，至連接跑道，改走南側，這條路車車稀少多了。中途一個涵洞貫穿聯絡道兩側，再往前，豐村路也貫穿聯絡道，這條路車車多很多。聯絡道再往花蓮機場延伸，路徑不太單純了。須美基溪是美崙溪的一條上游，找到便橋過溪，省去不少功夫。嘉里國小旁一條狹窄穿越道，還好找到人行專用道可以過（嘉里三街）。最後，比照昨天模式，與機車爭道，走嘉新路至另一側，勇者無敵焉！過新生橋，輾轉回到美崙溪畔道路，有點曲折離奇。再一段路，回到出發點，這番跑法，不知是否也有跑者跑過，很可能沒有，這算傻子跑法。跑完總計23.13公里，最後階段險些抽筋。10點回到住處，圓滿完成任務。排隊洗澡，吃午餐，出發往台東火車站附近民宿，明天還有機場要跑，決定走海岸線到台東。