馬克經驗:3868.跑步:弘光科技大學(台中市沙鹿區)-走過心田
路線連結共 2 筆 |
主辦:褚 人數:1 人員:Me 集合:背包41青年旅館 開始騎乘:弘光科大門口
里程:23公里 時間:3:38:12 上升高度:1948公尺 下降高度:1906公尺
地區:台中 種類:曲徑通幽
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基點:
序 | 歸類 | 名稱 | 別稱 | 標準高度 | 馬克量測高度 | 馬克經驗個數 | 基點名稱 | 編號 | 基點類別 | 狀態 |
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1 | 弘光科技大學 | 0 | 102 | 1 |
經過:
弘光科技大學(台中市沙鹿區),第15階段第18次練跑。20241019( 六 ),07:36-11:14
周五下班後從公費支出的飯店轉到私人出錢的青年旅館背包客床位住宿(背包41青年旅館 - 台中館,NTD351)。之前曾經來住宿過,進了房間之前直接聽一位退休大哥講古,這是住宿背包客的優點之一。這間背包客棧相當優良,設備好且價格便宜。今晚11點入睡,隔天接近六點起床,穿戴跑步服裝,行李寄放,騎一段ubike後坐公車到弘光科大門口,先品嘗當地便宜早餐,而後校門口起跑。門衛除告知對面右邊那間早餐店比較便宜外,環繞學校外圍跑步的路線很棒。事實果然如此,先選擇順時鐘繞外圍跑,沿途有些驚奇。學校大門在西邊的台灣大道上,台灣大道再往前幾個站牌就是上周剛跑過的靜宜大學。門衛說弘光校區是靜宜一半,靜宜是東海的一半。轉到弘光校區外邊北邊,一條小巷往上爬,一塊突出校外的機車停車場,有小側門開放學生出入。東邊另有一塊機車停車場,路徑轉到高速公路下頭,[沙鹿登山步道]在此設置。東南邊一個小徑鑽入,叢林穿越雜木林,接至校外的[光輝道院]圍牆,轉出至926巷七弄,再轉出至西南角的台灣大道上。盧文巖南海觀世音廟,規模不小,一早還沒開門,不然很想進去參觀。回到校門口,照例上天橋到對面再跑回來,天橋上賞景一級優。開始繞校園內部,先解決北邊,再解決東邊操場附近,再解決南邊校園。校園整體建置是從西邊進來,逐漸上坡至東邊的高架橋下。一入校園面對南邊行政樓,再上層是教學大樓,接下來有圖書館和電競館。北邊校園則有學生宿舍、研究大樓、食品科技大樓、食品技藝大樓、教學大樓、學生宿舍、健身中心、社團中心、毓麟館。操場東邊另有體育館與智慧科技應用系。校園跑完開始跑操場,操場有個全省最特別的地方是:操場內部設有車輛停車場與三個無人機考照訓練場。車輛入操場的跑道上有鋪設墊子,所以不至於影響跑步太多。今日七點半左右開始跑,繞完外圍繞校園時開始走路,多雲天氣不需打傘。最後的操場階段稍微加速,暢快淋漓完成跑步;手機里程剛好一個半馬,時間來到11點多。搭車回火車站附近的住宿處,轉火車至烏日搭高鐵回內湖。今日的弘光校園讓人感覺很舒服,前身是護專的弘光科大,校風相當好;2024日間部招生率為百分百,逛校園是一種享受。校園內靠近北邊有[7-ELEVEN 弘光門市],是校園內假日可買東西的地方。今日跟上周一樣,都是第一次進入靜宜大學與弘光科大,有點相見恨遠的感覺。
維基百科:
財團法人弘光科技大學(英語:Hungkuang University,HKU),簡稱弘光科大,是一所位於台灣臺中市沙鹿區的私立科技大學。前身為1967年由時任光田綜合醫院院長王毓麟博士成立「弘光護理專科學校」校名取自 「弘毅博愛,醫護之光」 ,1991年更名為「弘光醫事護理專科學校」,1997年改制為「弘光技術學院」,2003年升格改制為「弘光科技大學」,現有5個學院、19個學系、7個碩士班、1個博士班。2024年總招生率100%。
弘光科技大學
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本次採用OruxMaps,xiaomi錄製的軌跡。
fenix 7X Pro Solar(大陸銷售版本)
19.40 公里距離,3:37:56時間,11:14 /公里平均配速,334 公尺總攀爬高度,1,561卡路里
OruxMaps,xiaomi
21.62 公里距離,3:38:11時間
Relive
Garmin Connect,fenix 7X Pro Solar(大陸銷售版本)
第15階段跑步彙整