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馬克經驗：4392.跑步：台北市體育園區（台北田徑場）（北田）（台北市松山區美仁里）
| 路線連結共 3 筆 |
主辦：褚 人數：1 人員：Me 集合：內湖我家 開始騎乘：小巨蛋旁
里程：18公里 時間：1:38:37 上升高度：266公尺 下降高度：268公尺
地區：台北市 種類：曲徑通幽
連結： 照片(32) -- 地圖 -- 高度變化圖 -- -- gpx下載
基點：
| 序 | 歸類 | 名稱 | 別稱 | 標準高度 | 馬克量測高度 | 馬克經驗個數 | 基點名稱 | 編號 | 基點類別 | 狀態 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 小巨蛋 | 0 | 17 | 1 | ||||||
| 2 | 台北體育館 | 0 | 20 | 1 | ||||||
| 3 | 台北田徑場 | 0 | 21 | 1 | ||||||
| 4 | 松山運動中心 | 0 | 14 | 1 | ||||||
| 5 | 台北體育園區 | 0 | 20 | 1 | ||||||
| 6 | 台北暖身場 | 0 | 14 | 2 |
經過：
台北市體育園區（台北田徑場）（北田）（台北市松山區美仁里），第五階段第14次練跑。20190313（四），06:32-08:11。
今天表現很好，鬧鐘一響就起床，絲毫沒有任何留戀！北田這塊區域很大塊，起跑前已經有了心理準備，今天會跑比較長的距離！事實證明，自己為了要將場地徹底跑完，咬牙苦撐，最後應該是創下自己練跑最遠的距離，而成績還算理想！但照今天這種速度，要破2恐怕還是有難度！北田的區域正式名稱是［台北市體育園區］，據記載，此區域包括了臺北小巨蛋、松山運動中心、臺北田徑場。其中台北田徑場還有分400公尺主跑道及一條300公尺練習跑道。仔細端詳，這個區域另有台北網球場、台北體育館。另外在小角落另有松山分局、台北藝文推廣處、城市舞台。
今天卯起來跑這個區域，先繞外圍跑三圈，每圈約1.415公尺。接著繞台北體育館、台北網球場各三圈。小巨蛋外圍三圈。繞300公尺練習跑道外圍三圈，跑道外圈三圈，內圈三圈。開始進入北田400公尺跑道區，繞內圈三圈，外圈三圈，最後繞著場館外圍跑三圈，至此總計16.93公里。拚了老命跑就是這種跑法！
16.93 公里距離，1:38:38時間，5:50 分/公里平均配速，17 公尺高度增加，683 卡路里
臺北田徑場 - 維基百科，自由的百科全書
臺北田徑場與鄰近的松山運動中心、臺北小巨蛋、臺北體育館、臺北網球場合稱「臺北市體育園區」（英語：Taipei City Sports Park），為台北市中心最大的體育設施聚落。
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