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馬克經驗:4432.跑步:新店區直潭里,直潭社區與直潭淨水場(台北市新店區直潭里)-幸福陪跑

路線連結共 3 筆
日期:2025/07/13     天數:1     地圖座標:台北市新店區直潭里
主辦:褚     人數:2     人員:Me & 肉腳     集合:內湖往烏來半路上     開始騎乘:直潭國小校門口
里程:15公里     時間:3:42:44     上升高度:203公尺     下降高度:212公尺
地區:台北市     種類:曲徑通幽
連結: 照片(55) -- 地圖 -- 高度變化圖 -- 植物(7) -- gpx下載
基點:
歸類 名稱 別稱 標準高度 馬克量測高度 馬克經驗個數 基點名稱 編號 基點類別 狀態
1 新店區第五公墓 0 44 1
2 直潭淨水場 0 41 1
3 思源橋 0 41 1
4 直潭社區 0 38 1
5 直潭國小 0 75 1
6 王永慶故居 0 43 1
7 長興宮 0 35 1
經過:
新店區直潭里,直潭社區與直潭淨水場(台北市新店區直潭里)-幸福陪跑,第17階段第17次練跑。20250713( 日 ),05:35-09:18
 
 
天剛亮就起跑,很久沒有這樣做了,幸福的氛圍真的會讓人勇敢。後半程都用走的,還是圓滿地完成了直潭地區跑步。新店區直潭里除了今天跑的這塊地區外,還有一塊在灣潭山南北兩邊;或許有一天也會用跑步的方式來去拜訪吧。今天跑步地區包括直潭社區、直潭淨水場、直潭汙水處理廠、思源橋、王永慶故居,灣潭岸邊垂釣釣客也去關懷一下。一早直潭國小沒開,等到跑完回到校門口,才得以進入逛逛。
 
序曲
鬧鐘三點20分響起,不敢拖延,立即起床。機車繞路接夥伴上車,續往烏來方向前進。中途天色漸亮,有點下弦的月亮看來幾乎全圓。思源橋旁太陽剛升起,直潭社區籠罩神秘氣息。機車停放在直潭國小門口,校門未開,整裝出發。
 
跑步印象
出校門小路接上往北的直潭路,騎uBike民眾拍照路邊房舍。詢問之下,原來是王永慶故居。直潭社區西南邊警衛室對面是長興宮,供奉三官大帝(三界公)。進入新店區第五公墓高處逛逛,小心路滑。淨水廠西南邊有個福德宮,一旁疑有神祕出入口。沿直潭路繞行廠區,直潭一街、直潭一路,過思源橋再折返。到淨水廠門口警衛室上個廁所,能夠進入廠區的最大限度了,禁止拍照。西北邊有條溪邊產道可往南行,限於時間沒能深入,留下伏筆。小徑直入溪邊,青葙這名稱讓我想了好久好久。釣客一早在晨霧中仿如劍客般垂釣。大型彩繪水塔頗為吸睛,原來是[專供園區內和周邊住戶用水]。東邊守衛室入口進入社區後馬上有條溪邊步道可散步,步道隔了溪邊老遠,只能憑空想像。中途再次沿小徑到溪邊慰勉釣客。東南邊,汙水處理廠,解決社區汙水排放問題。接下來,充份繞行社區,每條巷子都逛。計有三角公園兩座、派出所、消防隊、社區活動中心、滑板極限運動場,還有好多草原空地。西南邊另有三合院民宅,之前未拆遷的宅舍。夥伴在約過了八公里之後腿力用盡,到13k結束都改用走的;這樣也蠻好的,可以好好逛逛別墅區造型各異的住宅。據說夥伴是第一次跑步,這樣的成績已是很嚇人的!我走到後來腿也挺酸的。這次再度拍到[金塔朱槿],頗令人高興。還有[杜虹花],還得煩勞臉書大神喚起我的記憶。至於[蔓花生],偶爾會碰到的植物,小巧可愛的,值得認識。
 
終曲
社區邊結束跑步,一拐拐走回校門口,驚見校門已開啟,門口守衛在場,已無力跑校園了。校園逛逛,之後到社區活動中心盥洗更衣。今日太陽高掛,氣溫已高,身體水分大量流失。刻意沒吃早餐,減肥效果應該頗有成效。機車往新店市場街用餐,再到碧潭吊橋邊還未營業的店面區坐坐。耐不了高溫空氣吹拂,改往麥當勞納涼去。
 
 
本次採用[Garmin手錶Fenix 7X Pro Solar]錄製的軌跡。
Garmin手錶Fenix 7X Pro Solar(大陸銷售版本)
13.01 公里距離,3:42:44時間,17:08 /公里平均配速,87 m總攀爬高度,1,217卡路里
OruxMaps,小米雙頻手機
12.15 公里距離,3:43:53 時間
 
新店直潭水岸健行 - jordan的部落格 - udn部落格
https://blog.udn.com/jkt19813/17697765
mark-20250713.pdf
 
Relive
https://www.relive.com/zh-TW/view/vE6J5Gn5QgO
 
Garmin Connect,fenix 7X Pro Solar(大陸銷售版本)
https://connect.garmin.com/modern/activity/19720058368
 
第17階段跑步彙整
https://bit.ly/4jEoyuu