馬克經驗：4461.跑步：大誠高中（台北市文山區萬興里）－不斷的繞圈
| 路線連結共 3 筆 |
主辦：褚 人數：1 人員：Me 集合：萬芳高中 開始騎乘：大誠高中
里程：11公里 時間：2:08:07 上升高度：225公尺 下降高度：220公尺
地區：台北市；台北市；台北市；台北市 種類：曲徑通幽
連結： 照片(36) -- 地圖 -- 高度變化圖 -- -- gpx下載
基點：
| 序 | 歸類 | 名稱 | 別稱 | 標準高度 | 馬克量測高度 | 馬克經驗個數 | 基點名稱 | 編號 | 基點類別 | 狀態 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 大誠高中 | 0 | 34 | 1 |
經過：
大誠高中（台北市文山區萬興里）－不斷的繞圈，第17階段第23次練跑。20250816（ 六 ），10:23-12:31
校園迷你，只得繞唯一校園建築環繞的兩跑道操場不斷地走跑，幾乎都用走的。
序曲
結束上一站萬芳高中跑步，來到大誠高中。大誠高中出入道路是一條爬高的小巷子，巷子兩側都是住宅區。附近的地標是北邊的動物園與南邊的政治大學，西邊還有一條景美溪。
跑步印象
校門口右側有一大塊標示為［大誠小田園］的菜園區域，維護得相當不錯。校園東邊高處有階梯路徑環繞，後來在階梯旁發現標示［永懷教澤］的女性塑像（姓名不詳）。步道、菜園、球場外，學校還有一棟教學樓。教學樓四周劃設了兩個跑道的路線，可以繞著教學樓跑步。跑道幾乎沒有起伏，跑時一半有太陽一半沒有太陽，跑一圈190公尺。跑完跑道區域時1公里多，只剩下跑道可以繞圈。天氣炎熱，山邊也沒什清涼可言，很認命地開始走跑。幾乎都用走的，偶爾跑一下。大樓剛好有外借給［財團法人台灣高空外牆協會］做教學與測驗，三十餘人在校園活動，成了我苦命繞圈的最佳見證人。
「在找甚麼東西嗎？」經過一訓練幹部時對方忍不住提問了！
「運動！」不敢用跑步來形容。
「在累積里程哦！」想不到對方迸出這句話，真是一招命中。
這高中比較不一樣的是屬於職業訓練類別，現場有看到汽修科和美髮的學生正在努力精進自己。今天繞圈應該是繞了44圈，繞圈的路上彷彿人生跑馬燈。有打籃球的、上課的、飄來便當味的...，終於完成時隱隱感受到內心的強大力量。
終曲
跑完後喝個校園冰涼飲水機，二話不說，直奔就在附近，木新路的佳佳冰果室。往內湖途中再到安居街吃燒臘飯，特別的是，包括我，每個進來的顧客幾乎都點叉燒燒肉飯。我還是覺得淡大的最好吃。
本次採用［Garmin手錶Fenix 7X Pro Solar］錄製的軌跡。
Garmin手錶Fenix 7X Pro Solar（大陸銷售版本）
10.01 公里距離，2:08:09時間，12:48 /公里平均配速，73 m總攀爬高度，845卡路里
OruxMaps，小米雙頻手機
10.44 公里距離，2:08:45 時間
首頁 | 大誠高中
臺北市私立大誠高級中學 - 維基百科，自由的百科全書
位於臺北市文山區的一所私立高級中等學校附設職業類科。班級數12班，學生人數192人，2025年部分停止招生，仍招生的科別為餐飲科。1966年因應九年一貫政策，由一些對教育熱忱的人創辦。2017年招生總數13人，為此校方進行轉型並在2018年開辦汽車科。轉型後預約入學的人數提升至80人左右；2024年招收新生總數為0，已朝停辦轉型規劃。為避免學生權益受損，會持續運作到所有學生均畢業為止，退場後預計轉型社會福利機構。
Relive
Garmin Connect，fenix 7X Pro Solar（大陸銷售版本）
第17階段跑步彙整