馬克經驗：4482.跑步：臺中科技大學中護健康學院民生校區、台中醫院（台中市西區廣民里大墩里）－迷你校園
| 路線連結共 3 筆 |
主辦：褚 人數：1 人員：Me 集合：背包41青年旅館 開始騎乘：臺中科技大學中護健康學院民生校區
里程：7公里 時間：1:05:26 上升高度：62公尺 下降高度：61公尺
地區：台中 種類：曲徑通幽
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基點：
| 序 | 歸類 | 名稱 | 別稱 | 標準高度 | 馬克量測高度 | 馬克經驗個數 | 基點名稱 | 編號 | 基點類別 | 狀態 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 台中醫院 | 0 | 86 | 1 | ||||||
| 2 | 臺中科技大學中護健康學院民生校區 | 0 | 83 | 1 |
經過：
臺中科技大學中護健康學院民生校區、台中醫院（台中市西區廣民里大墩里）－迷你校園，第17階段第32次練跑。20250921（ 日 ），05:13-06:19
台中南投彰化跑步活動來到第五天，今天因應颱風將來，預計早上跑完兩個目標後，打道回台北。彰化的目標這次未能觸及，改日再戰。至台中剩下的目標將於今天清理完畢。一早同樣是天未亮就於第一個目標起跑，跑完直接再到第二個目標繼續跑，很忙碌的概念。
序曲
早上四點半起床，行李先不整理；預計跑完兩個目標後回到住宿處，洗個澡，退房。五點13分，天未亮，台中醫院與毗鄰台中醫院的臺中科技大學中護健康學院就位起跑。學校警衛說學校不開放，只能在外頭繞跑了。
跑步印象
中護學院佔了整個街區的南邊三角形角落，其餘為台中醫院範圍。依照昨天剛建立的新跑步規則，今天只要外部繞三圈，再到內部繞一繞即可，所以最後總計跑了六公里多。南邊隔著三民路也有一塊地標示為中科大民生校區範圍，目前閒置未使用，但也要繞跑一下。花了一個小時多繞跑三圈與內部可繞區域，結束跑步。
終曲
機車往逢甲大學方向，車程10餘分鐘，往逢甲福興校區跑第二個目標。
本次採用［Garmin手錶Fenix 7X Pro Solar］錄製的軌跡。
Garmin手錶Fenix 7X Pro Solar（大陸銷售版本）
6.65 公里距離，1:05:26時間，9:50 /公里平均配速，16 m總攀爬高度，498卡路里
OruxMaps，小米雙頻手機
7.24 公里距離，1:05:23 時間
中護健康學院 - 國立臺中科技大學 National Taichung University of Science and Technology
國立臺中科技大學中護健康學院 - 維基百科，自由的百科全書
臺中科技大學中護健康學院的前身是［國立臺中護理專科學校］，2011年12月，「國立臺中護理專科學校」與「國立臺中技術學院」合併為國立臺中科技大學，護專組成「國立臺中科技大學中護健康學院」，這裡等於是中科大的中護校區。另有中護學院南屯校區興建中，預計2026年完工。
衛生福利部臺中醫院
衛生福利部臺中醫院 - 維基百科，自由的百科全書
Relive
Garmin Connect，fenix 7X Pro Solar（大陸銷售版本）
第17階段跑步彙整