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馬克經驗:4627.跑步:臺北市立士林高級商業職業學校(士林高商)(台北市士林區後港里)-完成區塊的另一半
| 路線連結共 3 筆 |
主辦:褚 人數:1 人員:Me 集合:內湖我家 開始騎乘:士林高商
里程:11公里 時間:1:30:41 上升高度:892公尺 下降高度:884公尺
地區:台北市 種類:曲徑通幽
連結: 照片(52) -- 地圖 -- 高度變化圖 -- -- gpx下載
基點:
| 序 | 歸類 | 名稱 | 別稱 | 標準高度 | 馬克量測高度 | 馬克經驗個數 | 基點名稱 | 編號 | 基點類別 | 狀態 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 士林高商 | 0 | 2 | 1 |
經過:
臺北市立士林高級商業職業學校(士林高商)(台北市士林區後港里)-完成區塊的另一半,第19階段第23次練跑。202600208( 日 )09:44-11:15
週日寒流駕到,但天氣不錯,毅然出門跑步。瞄準士林地區三所學校。其中士林國小因校園消毒不開放,改到福林國小。
序曲
- 吃個早餐後,機車從內湖往士林,第一個目標,士林高商。
- 同一個街區南邊,陽明高中,之前已跑過,現在來解決北邊的士林高商。馬克經驗:4472.跑步:陽明高中(台北市士林區後港里)-豔陽高照(2025/09/06,週六)
- 天氣真的很冷,換上跑衣很令人抖擻。
跑步印象
- 先繞外圈來回跑,兩端跑到陽明高中邊界就折返。
- 校園外有重量級景區,東邊,國立科學教育館;北邊,兒童新樂園。
- 東北邊有壘球場,印象中士林高商壘球很強。
- 西北邊光電球場,沒想到軌跡錄製得還很整齊。
- 柔道社同學假日在加練。
- 南邊開心農場,老師用心經營中。
- 教室廣場,陶藝作品吸睛。
- 操場七跑道,第七跑道為100公尺跑道。內圈300公尺,內外各跑五圈。跑道後來全力衝刺,很過癮。
終曲
- 往百齡高中跑步,先到一旁士林市場附近之飯。馬克經驗:4628.跑步:臺北市立百齡高級中學(百齡高中)(台北市士林區義信里)-大門進不去(2026/02/08,週日)
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臺北市立士林高級商業職業學校
臺北市立士林高級商業職業學校 - 維基百科,自由的百科全書
臺北市立士林高級商業職業學校(英語:Taipei Municipal Shilin High School of Commerce, SLHS),簡稱士林高商、士商,亦簡稱北士商舊稱北市商,是臺灣早期的八大省商之一。1951年奉令創立,合併原有的太平、老松、松山三所初級商業職業學校以及西門補校,定名為「臺北市立初級商業職業學校」,以臺北市大同區大同國民學校(今臺北市大同區大同國民小學)原址為校址(大同國小後遷至現址後,原址現為蘭州國民中學),並設松山、老松二分校,由陳光熙(漫畫家羊鳴)先生擔任第一任校長。
本次採用[OruxMaps,小米雙頻手機]錄製的軌跡。
Garmin手錶Fenix 7X Pro Solar(大陸銷售版本)
9.68 公里距離,1:29:43時間,9:16 /公里平均配速,38 公尺總爬升,777卡路里
OruxMaps,小米雙頻手機,紀錄參數0秒0公尺
10.39 公里距離,1:30:41 時間
Relive
Garmin Connect,fenix 7X Pro Solar(大陸銷售版本)
第19階段跑步彙整