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馬克經驗：4726.跑步：臺北市立民生國民中學（民生國中）、三民公園（台北市松山區新東里）－人行道的英文句子
| 路線連結共 3 筆 |
主辦：褚 人數：1 人員：Me 集合：三民國小 開始騎乘：民生國中
里程：4公里 時間：0:32:35 上升高度：269公尺 下降高度：278公尺
地區：台北市 種類：曲徑通幽
連結： 照片(26) -- 地圖 -- 高度變化圖 -- -- gpx下載
基點：
| 序 | 歸類 | 名稱 | 別稱 | 標準高度 | 馬克量測高度 | 馬克經驗個數 | 基點名稱 | 編號 | 基點類別 | 狀態 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 民生國中 | 0 | 5 | 1 | ||||||
| 2 | 三民公園 | 0 | 18 | 1 |
經過：
臺北市立民生國民中學（民生國中）、三民公園（台北市松山區新東里）－人行道的英文句子，第20階段第30次跑步。20260714（二）19:07-19:39
序曲
- 今晚跑三個場地，這是第二個場地跑步紀錄，第一個場地是三民國小。馬克經驗：4725.跑步：臺北市松山區三民國民小學（三民國小）（台北市松山區莊敬里）－緊鄰機場的小學（2026/07/14，週二）
- 跑完第一個場地，不到三分鐘，機車來到第二個場地邊，民生國中，門口旁停好車車開跑。校園開放中，操場好多人。
- 北邊三民公園與校區隔鄰，順便跑。一旁另有三民公園游泳池，算是附設，開放中。
跑步經驗
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先校園外頭繞跑：
- 南邊新東街30巷為校門口所在。
- 北邊有三民公園，靠近東邊有公園附設游泳池，人氣不差。
- 東邊鄰撫遠街，車輛多的地方。人行道有豎立很多英文句子，之前曾經過，看英文句子頗有感。
- 教室區不開放。
- 校園快速逛完，開始跑操場。
- 操場五跑道，內圈一圈150公尺，內外各跑五圈。操場有點濕，但不妨礙跑步。
終曲
- 跑完繼續到下個場地跑步。馬克經驗：4727.跑步：臺北市松山區民權國民小學（民權國小）（台北市松山區三民里）－網球場邊的摸黑夜跑（2026/07/14，週二）
- 下個場地很近，三分鐘可到。
連結
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- Google我的地圖，第20階段跑步紀錄：連結
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臺北市立民生國民中學 - 首頁Home
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臺北市立民生國民中學 - 維基百科，自由的百科全書
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跑步統計
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本次採用［OruxMaps，小米雙頻手機］錄製的軌跡。
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Garmin手錶Fenix 7X Pro Solar（大陸銷售版本）3.19 公里距離，32:18時間，10:07 /公里平均配速，120 公尺總爬升，272卡路里
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OruxMaps，小米雙頻手機，紀錄參數0秒0公尺3.68 公里距離，0:32:35 時間
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