經過：

車隊下午在滿州有慶中秋的烤肉活動，而車隊要到下午才集合並到滿州的棚集山附近騎車，所以，我自己安排個附近的騎車行程吧！這是我傷後首次正式外出騎車，所以，安排個柏油路的爬坡行程：佳平至泰武村繞圈；不是很硬斗的行程，但活動量肯定會夠！上網到車隊網站招呼同夥，沒有人要跟，沒關係，自己一個人上路...

之前車隊曾安排泰武至舊筏灣的環線行程與北大武山登山行程，惟獨佳平至泰武的這段山路，還沒騎過，所以這次行程算是補足之前地圖上的空缺，而為了讓資料更完善，研究了許久地圖，決定來個八字形繞圈！這樣子繞，該走的路都走到了，中途的下坡，只讓我多爬了150公尺高度，算是虧損不大！

佳平至逍遙山莊沿線，坡度都不陡，爬起來算是舒服，但繞到了佳興村，重新開始爬坡後，慢慢才開始體會到這段路的厲害！中途，原住民騎機車下山，經過我時，說我好厲害，這段路很難騎的！那時我狀況算好，感覺有點奇怪！怎麼會這樣講呢？直到騎到後段，開始見識到此路段的威力！我幾乎是每騎個10公尺的距離，都要躲在樹蔭下喘氣！心裡一直想說，完了，我就要暈倒了，誰來解救我...也開始懷疑，天氣就算再熱，也不應該把我搞到這個地步吧...索性，沿路開始推車...好久沒有重溫這個感覺了...越接近村子（泰武村），發覺越來越不行了！偏偏坡度似乎越來越陡...以前，進入村子時，不管之前再怎麼累，都要顧全面子，做做樣子騎一下，但此時似乎心有餘而力不足了！小朋友看我推著車子進入村子，紛紛投以可憐的眼光...時值接近中午時分，但村裡的小商店都沒開門，無法買飲料，好不容易挨到有人活動的地方，但飲料櫃竟然鎖著！傻眼...原來是店老闆不在家...原住民熱情的拿了一罐不知哪裡來的冰涼飲料請我喝...

休息後上路，一路下坡，經過逍遙山莊，轉往武潭的下山路，要來個八字形繞圈...中途經過彎道，看到地上的垃圾，猛然記起此行的另一要件，就是要順手帶包垃圾下山！嗯，實現心中的想法，讓心裡暢快許多...而彎道兩旁的景觀，經過我整理，垃圾清除一空，相信大家餘賞景時心情更好了...原委詳見我的部落格文章：只是不留下垃圾嗎？

回程到佳平村，至泰武國中休息，掏出準備好的麵包與八寶粥果腹！一旁小朋友和老師也正忙著烤肉，提前歡度中秋呢！車隊下午也要烤肉，看來我也可好好享受烤肉的滋味！

08:08 佳平，0.00km，h69m；車車停妥，整裝出發。
08:46 瀑布，4.33km，h319m；有車友在此納涼。
09:13 大武英豪商務會館，7.60km，h485m；有一群人在路邊賞鳥，我跟著遙望天際，但看不到一隻鳥...
09:15 逍遙山莊，8.08km，h495m；於此轉往武潭村方向。
09:22 往佳興叉口，8.69km，h454m；於此轉往佳興村方向。
09:30 佳興橋，10.53km，h335m；
09:35 佳興，11.05km，h329m；於此，重新開始爬上坡！看看高度，發覺高度損失得不多，讓我高興了一下！
10:35 泰武國小，15.74km，h691m；懷著快抽筋的雙腿，繞到校園裡看看！
10:42 泰武，16.18km，h742m；快昏倒了，趕緊休息.... -- 10:09 出發，16.24km，h746m；
10:53 往北大武登山口叉口，16.45km，h758m；這是泰武村旁的叉路口，要去爬北大武登山，都要繼續從此叉路爬坡！
11:00 逍遙山莊，20.12km，h508m；左彎下坡，不走來時路！
11:02 往佳興叉口，20.69km，h465m；往武潭村繼續下坡。
11:26 武潭國小，27.21km，h61m；路邊買個西瓜汁解渴...
11:35 西方道堂，28.57km，h55m；之後，循山邊小路，至起點佳平村。這條路只有一點點上坡，但雙腿已經快作廢了！
11:45 泰武國中，30.61km，h94m；

今天這樣的柏油爬坡道路，適合沒有隊友作陪時自己玩玩！路上可遇上不少車友...